Головная боль от запахов

Содержание

Аромат цветов не просто одно из приятных свойств букета. Он еще может влиять на физическое и эмоциональное состояние человека.

Все цветущие растения выделяют особые вещества — атмовитамины, которые усваиваются легкими и являются катализаторами биохимических процессов и обмена веществ. К ним относят аэроионы, озон, эфирные масла. Человек вос-принимает их в виде различных запахов. Ярче всего нас очаровывает аромат цветов, который несут эфирные масла. Чем больше цветок выделяет эфирных масел, тем сильнее пахнет. Чемпионы по содержанию таких масел — роза (цветки) и душистая герань (стебли).

Действие фитоэфирных масел на человека — самое благодатное. Прекрасные розы с древнейших времен считались психотерапевтическим средством. Насла-ждаясь их видом и вдыхая чудесный аромат, можно обрести душевное равновесие и поднять себе настроение.

Существует два механизма восприятия запахов — ассоциативный и рефлектор-ный. Первый влияет в основном на психоэмоциональную сферу человека. Второй — на обонятельные рецепторные клетки носа. Как только приятный аромат касается обонятельных нервов, ощущения тут же передаются в мозг и получают эмоциональную окраску. Как правило, приятные эмоции у человека вызывают ароматы душистого горошка, лилии, чайной розы, тимьяна, лаванды.

Обе эти чрезвычайно активные системы связаны с другими жизненно важными участками головного мозга, которые регулируют частоту сердечных сокращений, кровяное давление, ритм дыхания и прочие жизненно важные функции ор-ганизма. Ароматы цветов и трав — это почти что лекарство. С давних времен людям известны сорта цветов и душистых трав, которые использовали для лечения головной боли, бессонницы. Например, пион в древности считали целебным цветком. Недаром он назван по имени древнегреческого мифического врачевателя Пеона, который лечил ароматом этих цветов богов Олимпа.

Но многие цветы отличаются слишком сильным и даже назойливым ароматом, что может стать причиной головной боли. Например, магнолия в пышном букете в немалом количестве потребляет кислород, есть цветы, вызывающие сонливость, а некоторые даже не рекомендуется собирать в букеты и заносить в дом, потому что они могут одурманить.

Помните

Обрабатывать цветы химикатами в теплице нужно за двое суток до того, как их срежут в букет.

Какие бы цветы вам ни подарили, устройте им душ под сильной струей воды.

Уколовшись шипом, выдавите каплю крови, промойте место укола (лучше хозяйственным мылом) и обработайте ранку спиртовым настоем.

Выбирая букет в подарок, вспомните, нет ли у человека аллергии на те или иные цветы.

Полезные ароматы

ГЕРАНЬ — эфирные масла цветка успокоят нервную систему, вернут нормальный сон. Очень хорошее действие оказывает запах герани на людей с желудочно-кишечными заболеваниями. Есть только одно «но» — у некоторых запах герани может обострить аллергию;

РОЗА — даже слабый ее аромат снимет приступы мигрени и морской болезни, поможет при стрессе, стенокардии и вегетососудистой дистонии;

ПИОН — его запах приятно расслабляет и успокаивает нервную систему. На-полните подушечку высушенными лепестками пиона, и сон станет крепче;

ЛАВАНДА — запах цветка увеличит работоспособность, внесет ясность в мысли, избавит от бессонницы.

Неблагоприятные ароматы

СИРЕНЬ — слишком плотный ее запах угнетает самочувствие;

ЧЕРЕМУХА — одурманивающим запахом способна вызвать головную боль и удушье;

ЛИЛЕЙНЫЕ — интенсивный запах гиацинтов, нарциссов и белых лилий может привести к аллергии или бронхиальной астме;

ЛЮТИК — его едкие пары вызывают раздражение слизистой оболочки глаз, носа и гортани;

КЛЕМАТИС — при растирании свежей зелени и цветков его едкие вещества могут привести к слезотечению, чиханию, кашлю.

Светлана МАКСИМОВИЧ, врач-гигиенист отдела общественного здоровья ГУ «Минский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Заметили ошибку? Пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

462 просмотра

23 февраля 2021

Периодически замечаю за собой, что очень сильно болит голова, практически от любых духов — кроме фруктовых. Как будто «ударяет» в затылок и ноет спереди. При использовании любых дезодорантов — распылителей — воздух как будто «сразу попадает в лёгкие» по ощущениям, — начинаю задыхаться и откашливаться, как будто подавилась. Если же я сама подхожу и нюхаю тот же дезодорант — распылитель в магазине — такого нет. Аллергий на какие-либо лекарства, или же обычные, парфюмерные крема — не было ранее. Подскажите, что это может быть? Возможно ли сдать какие то анализы, чтобы узнать?

Читайте также: Если боль мешает спать

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт

Здравствуйте!

Скорее всего это психосоматика.

Но нужно сдать общий анализ крови — такое возможно при анемии: извращение запахов и вкусовых ощущений.

Если ничего патологического не найдут, обратиться к клиническому психологу для консультации.

Марина, 23 февраля

Клиент

Анна, Благодарю, анемия есть. Скорее всего из-за плохого питания, на другие анализы не направляли. Думала про психосоматику, но дело в том,что так происходит, даже если я не вижу и не слышу источник запаха. Например, сижу в комнате в наушниках, а в коридоре кто то воспользовался распылителем и когда запах доносится — начинаю кашлять

Терапевт

Если сами вдыхаете запах, то таких симптомов нет? То есть нужно, чтобы это кто — то посторонний сделал: распылил духи или дезодорант?

Марина, 23 февраля

Клиент

Анна, Если дезодорант нераспылен — понюхать его «носик» могу сама спокойно, или если кто то поднесет мне понюхать или просто так.

Если состав в воздухе (Я, не я распылила, не знала вообще, что распылили что то) — откашливаюсь.

По духам — голова болит как и при распылении, так и без. Что сама пшикаю/просто нюхаю, что принесли понюхать, что кто-то «надушился» а я и незнала.- Болит голова, но без кашля

Терапевт

Покашливания ещё можно связать с аллергической реакцией, возможно на определенные вещества в составе парфюмерии. Но аллергопробы в этом случае сдавать не считаю нужным, достаточно просто ограничить контакт с предполагаемым аллергеном или избегать его.

А по поводу головной боли — вероятнее всего психосоматика. Аллергия так себя не проявляет.

Терапевт

Здравствуйте.

Похоже на аллергические реакции.

Сдайте аллергопробы на бытовые аллергены.

Терапевт

Здравствуйте!

Сдайте общую кровь, иммуноглобулин Е. Скорее всего, что это просто индивидуальная особенность

Терапевт

Добрый день! Это индивидуальная особенность — непереносимость резких запахов.

Терапевт

Здравствуйте, похоже на аллергию, рекомендую консультироваться с аллерголо-иммунологом и сдать аллергопробы

Педиатр, Терапевт

Здравствуйте Марина. Рекомендую обсудить с лечащим врачом прием препарата левамизол (декарис) для восстановления обоняния однократно. Это антигельминтный препарат, который влияет на обоняние у чувствительных людей и в ряде случаев способствует восстановлению.

С уважением, доктор медицинских наук, профессор. Здоровья и удачи.

Гастроэнтеролог, Терапевт

Здравствуйте! Вам необходимо сдать иммуноглобуоин Е,который говорито том, что имеется настроенность к аллергии,и эозинофильный катионный белок,который говорит о том,что имеется аллергия в оргагизме(уже происходит, то нужно искать источник), и обязательно МРТ головного мозга (вещества), чтоб исключить патологию мозга и гайморит, синусит.тпакже общий анализ крови и алт,креатинин. Можно пропить милдронат 500мг утром,он помогает от головной брли, лечит . 20днкй. Далее по анализам ориеентироваться.

Кардиолог, Терапевт

Такая индивидуальная особенность Ваша. Кроме этого, вероятнее всего есть недостаток витамина Д , это характерно

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Сера, гнилой лук и растворитель: как меняется обоняние после коронавируса

Можно ли с облегчением вздохнуть, если коронавирус позади? Как выяснилось, не всегда. Часто переболевшие жалуются на искаженное восприятие запахов (паросмию) и обонятельные галлюцинации (фантосмии). Почему так происходит и что можно сделать? Об этом нам рассказала врач-невролог «Клиники Эксперт» Тула Юлия Владимировна Рощупкина.

— Юлия Владимировна, что такое обонятельные галлюцинации, какими они бывают?

— Это обманы обоняния, то есть восприятие запаха, отсутствующего в реальности. Люди могут ощущать нейтральные, отталкивающие и приятные ароматы. Многие пациенты, перенесшие длительный COVID-19, жаловались на «отвратительные запахи рыбы, серы». Некоторые начинали чувствовать «сладковатый неприятный запах».

— Почему такие галлюцинации появляются после коронавирусной инфекции?

— Такой побочный эффект объяснили тем, что SARS-CoV-2 — это нейротропный вирус. Причиной искажения запахов всегда служит или повреждение обонятельных рецепторов, или нарушенная идентификация запахов корой головного мозга.

— Каков риск, что после болезни человек столкнется с обонятельными галлюцинациями? Можно ли как-то снизить эту вероятность?

— По мнению врачей, после выздоровления от COVID-19 многие сталкиваются с обонятельными галлюцинациями и паросмией. Чаще всего это происходит с людьми, в период болезни на какое-то время полностью терявшими обоняние. Порой у тех, кто ранее столкнулся с потерей обоняния и вкусовых ощущений, этот симптом появляется спустя недели и даже месяцы после выздоровления.

COVID-19 — весьма коварный недуг. Он затрагивает все органы, в том числе нервные окончания, из-за чего восприятие ароматов становится искаженным. Проявляется это не у всех переболевших, и причину этой избирательности до сих пор не удалось окончательно установить. Существует гипотеза, что обонятельные галлюцинации — это один из этапов восстановления нервной системы после болезни. Когда после фиксации первых клинических случаев пройдет не менее трех-пяти лет и можно будет получить достоверные статистические данные, мы, возможно, сумеем ответить на вопрос, как снизить риск паросмии и фантосмии.

— Пройдут ли галлюцинации и как скоро?

— По данным итальянских ученых, после COVID-19 нормальное функционирование обонятельных рецепторов восстанавливается в среднем за восемьдесят суток. Их коллеги из Германии говорят о шестидесяти сутках. А вот искажения из-за нарушенной функции мозговой коры могут продолжаться сколь угодно долго. Для людей, у которых вирус затронул корковую часть анализатора, на возвращение к привычным ощущениям может уйти до полугода. Средний срок возвращения запахов для них — один-два месяца.

— Есть ли какие-то рекомендации для восстановления нормального обоняния и избавления от галлюцинаций?

— Проблема крайне актуальна, но ученые пока не нашли для нее оптимального решения. Во всем мире продолжают изучать остаточные явления и особенности постковидной реабилитации.

Доктор медицинских наук, врач-инфекционист Наталья Воробьева говорит, что восстановление обонятельных и вкусовых нейронов и их рецепторов займет некоторое время, и это определяется процессами нейропластичности.

Чтобы вернуть обоняние, специалисты благотворительной организации AbScent, поддерживающей людей с паросмией и аносмией, советуют тренировать его: ежедневно по 20 секунд вдыхать эфирные масла розы, гвоздики и лимона. Нос и мозг будут словно заново знакомиться с запахами и запоминать их. Не забывайте о спокойствии и психическом здоровье: медитируйте, испытайте разные практики релаксации, обратитесь к психологу или психотерапевту. Иначе формируется замкнутый круг: значительные нарушения обоняния приводят к сильному стрессу, а стресс в свою очередь ухудшает самочувствие.

— К какому врачу идти, если галлюцинации не проходят?

— Как правило, если обоняние частично восстановилось, есть хороший прогноз для восстановления обоняния в целом. Если обонятельные нарушения оказались устойчивыми, надо обратиться к отоларингологу и неврологу, чтобы исключить другие вероятные причины фантосмии или паросмии.

При затяжном реабилитационном периоде пациенту могут выписать курс лечения, направленный на восстановление периферических нервов. Как правило, он включает антихолинэстеразные, специальные витаминные препараты и препараты, улучшающие микроциркуляцию.

— Опасно ли игнорировать обонятельные галлюцинации?

— Конечно, опасно! Ведь галлюцинации после COVID-19 часто бывают отсроченными, и люди иногда принимают симптомы другой болезни за осложнения перенесенной ранее коронавирусной инфекции.

Наиболее частой причиной обонятельных галлюцинаций считается поражение головного мозга. Оно может быть вызвано черепно-мозговыми травмами, онкологическими заболеваниями, поражающими тот или иной участок мозга, инсультами, нейроинфекцией.

Среди других неблагоприятных факторов отмечают:

• психические заболевания (такие как шизофрения, расстройство личности);

• эпилепсию;

• интоксикацию организма;

• влияние сильнодействующих лекарственных препаратов, психотропных или наркотических средств;

• повреждения слизистой оболочки носовых пазух;

• проблемы с зубами;

• заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Есть немало людей, которые в течение долгих лет закрывают глаза на обонятельные иллюзии, не задумываясь о грозящей опасности.

Существует три основных способа определить, чем вызван симптом:

• МРТ головного мозга

• КТ головного мозга

• ЭЭГ

Для справки:

Рощупкина Юлия Владимировна

2001 г. — окончание лечебного факультет Курского государственного медицинского университета.

С 2001 по 2002 год проходила интернатуру по специальности «Неврология».

Имеет специализацию по иглорефлексотерапии.

Сейчас занимает должность врача-невролога в «Клиника Эксперт» Тула. Принимает по адресу: ул. Болдина, д. 74.

5 причин головной боли: духи, погода, серьги, голод и секс

Духи

Острое зрение — это безусловный плюс, а вот тонкое обоняние, скорее, наоборот. Оказывается, обладатели чуткого носа часто страдают от своего «таланта» — резкие запахи (духи, косметика и даже стиральный порошок) могут вызвать сильные головные боли, головокружение и тошноту. Приступы мигрени могут быть частыми, но кратковременными или же длиться непрерывно в течение суток.

Почему? Сильные ароматы активизируют нервные клетки носа, что приводит к сильному раздражению нервной системы. Причём хуже всего действуют именно приятные запахи, признаёт специалист по головным болям из Медицинского института Цинциннати Винсент Мартин.

Что делать? Не пользуйтесь сильнопахнущими чистящими средствами, освежителями воздуха, ароматизированным мылом и шампунями. Это, кстати, будет полезно не только для вашей головы, но и для кожи: как правило ароматизаторы отрицательно сказываются на её состоянии. Если же исключить сильные запахи не получается (например, трудно заставить коллегу не переусердствовать с духами), принимайте аспирин или ибупрофен: эти препараты борются не только с болью, но и с раздражением, её вызвавшим, говорит доктор Эндрю Чарльз, глава Центра изучения головных болей Калифорнийского университета.

Читайте также: Неделю болит голова

Погода

Изменения атмосферного давления и температуры воздуха, повышенная влажность, грозы и долгая нехватка солнечного света — всё это сказывается на нашем состоянии. Для людей, особенно чувствительных к изменениям погоды, врачи даже ввели специальный термин — «человек-барометр».

Почему? Резкие перемены метеорологических условий «сбивают» химический и электрический ритмы работы нашего мозга и раздражают нервную систему. На самом деле, более 50% всех головных болей связаны именно с этим, утверждает доктор Мартин.

Что делать? Следите за метеопрогнозами. За день-два до ожидаемой непогоды принимайте по 400 мг ибупрофена в стуки, советует доктор Марк Грин из Колумбийского университета. В день «икс» сделайте утром холодный компресс на глаза.

Серьги

Серьги, клипсы, тугие ободки, шляпы и даже резинки на волосах также могут вызвать головную боль.

Почему? Группы мышц вокруг черепа не имеют нервных окончаний и не чувствительны к боли, а вот соединительные ткани в этой области — ещё как, рассказал доктор Стивен Зильберштейн, глава Центра изучения головных болей при Университете Томаса Джеферсона. Если чересчур туго завязать резинку на собранных в хвост волосах, эти ткани можно деформировать — отсюда и боль. То же касается ободков и головных уборов.

Учёные также предполагают, что кожа головы не менее чувствительна и её раздражение может привести к мигрени. Другие медики утверждают, что, как раз наоборот, мигрень вызывает чрезмерную чувствительность кожи ушей и боли в области проколов.

Что делать? Всё очень просто — избавьтесь от предметов, вызвавших боль: снимите серьги, тугую шляпу или ободок. Расслабьте резинку на волосах. Тяжёлые украшения лучше приберечь для торжественных случаев или выхода в свет, когда вам не придётся носить их весь день.

Голод

Врачи давно предупреждают: голодание до добра не доведёт. Правда, чтобы заработать, например, язву, нужно сидеть на диете довольно долго. А вот кратковременное голодание может привести и к менее серьёзным проблемам, среди которых головная боль.

Почему? Если вы долго не ели, уровень сахара в вашей крови падает. А это, как полагают эксперты, может стимулировать нервные окончания и вызвать мигрень. Однако точный механизм появления боли пока не изучен.

Что делать? Как ни странно, есть. Только очень разборчиво. Думаете, уровень сахара надо поднимать шоколадом? Вовсе нет. Врачи не рекомендуют есть сладкое на голодный желудок: за резким взлётом последует такое же резкое падение уровня сахара, и голова разболится ещё сильнее. Так что есть надо белковую пищу (рыбу, коричневый рис, полнозерновой хлеб), продукты, богатые магнием (шпинат, фасоль, орехи) и рибофлавином (молочные, белое мясо, зелень и злаки). А вот от сыра, шоколада и кофе лучше пока отказаться.

Секс

Головные боли могут возникнуть в любой момент полового акта и продлиться от нескольких минут до часа.

Почему? Во время полового акта у нас растёт давление, учащается пульс, напрягаются мышцы лица и шеи. Этот процесс можно сравнить с любой другой интенсивной физической нагрузкой, говорит доктор Зильберштейн. Перенапряжение и вызывает боль.

Что делать? Чтобы избежать мигрени, достаточно простого болеутоляющего — ибупрофена или аспирина. Но помните, что постоянные головные боли во время секса могут быть знаком серьёзных заболеваний — аневризмы, например, — диагностировать которые не так-то просто. А вот если голова болит во время занятий спортом — не пугайтесь. Просто сделайте небольшой перерыв или смените вид нагрузки.

По материалам The Health Magazine

Смотрите также:

Мигрень из-за мороза, или Как снять головную боль домашними методами →
От инфекции до аллергии. Почему на коже появляются пятна →
Мигрень у ребёнка: как лечить детскую головную боль →

Литература:

Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).
Haeser, «Handbuch der Gesch. d. Medicin».
Харенко Е. А., Ларионова Н. И., Демина Н. Б. Мукоадгезивные лекарственные формы. Химико-фармацевтический журнал. 2009; 43(4): 21–29. DOI: 10.30906/0023-1134-2009-43-4-21-29.
https://www.sb.by/articles/zapakh-tsvetov-nasha-golovnaya-bol.html.
https://sprosivracha.com/questions/429543-golovnaya-bol-ot-zapahov.
https://www.mrtexpert.ru/articles/1119.
https://aif.ru/health/life/1628.
Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.
Baas, «Geschichte d. Medicin».