Болит голова во время секса

Головная боль во время занятий сексом

Двусторонняя головная боль, возникающая во время занятия сексом (коитальная цефалгия), относится к атипичным видам головной боли. Она возникает на пике сексуального удовольствия и настигает человека в момент оргазма. Как правило, данное недомогание является безвредным и кратковременным. Однако при очень интенсивных и затянувшихся болях следует обязательно обратиться к врачу, поскольку это может быть сигналом о заболевании сосудов головного мозга и других серьезных патологиях.

Коитальная цефалгия локализуется в затылочной части головы (иногда боль охватывает всю голову) и бывает трех типов:

• тупая боль, усиливающаяся по мере нарастания сексуального удовлетворения;
• эксплозивная (внезапная, взрывная боль непосредственно перед оргазмом и во время него;
• постуральная (зависимая от положения тела) оргазмическая головная боль.

Длительность приступа может варьироваться от нескольких минут до нескольких дней. Данный вид первичной головной боли обычно не является регулярным и может беспокоить лишь в определенный период жизни. Мужчины подвергаются риску появления коитальной цефалгии в несколько раз больше, чем женщины.

Причины возникновения оргазмической головной боли

Появление головных болей во время сексуальной активности обусловлено рядом причин:

• сильное сокращение мускулатуры шеи и головы;
• резкие скачки артериального давления во время оргазма;
• склонность к мигрени;
• эмоциональные стрессы;
• чрезмерная сексуальная активность;
• геморрагический инсульт;
• заболевания коронарных сосудов;
• глаукома;
• лекарственные препараты (некоторые оральные контрацептивы) и пр.

Диагностика головных болей, возникающих во время секса

Врачебная консультация обязательно показана в тех случаях, если головная боль, возникающая во время интимной близости, носит очень сильный и затянувшийся характер или сочетается с другими невралгическими симптомами (нарушение зрения, изменение чувствительности и пр.). Диагностика призвана выявить причину появления коитальной цефалгии и исключить (подтвердить) наличие более серьезных заболеваний. Обследование обязательно включает в себя контроль артериального давления и анализ состояния глазного дна. При необходимости проводится эхоэнцефалография и ряд других диагностических мероприятий. В том случае, если диагностирована доброкачественная оргазмическая головная боль, устанавливаются возможные связи с факторами физического или психического стресса, что позволяет значительно повысить результаты лечения.

Лечение оргазмической головной боли

Программа лечения коитальной цефалгии основывается на результатах проведенной диагностики и учитывает конкретные психические и физиологические показатели каждого пациента. Комплексная терапия состоит из методов, направленных на уменьшение психо-вегетативной активации и снижение мышечного напряжения. Больному могут быть назначены различные психотерапевтические методики, мануальная терапия, лечебный массаж и другие физиотерапевтические методы. Также назначаются лекарственные препараты, уменьшающие реагирование органов на вегетативную симпатическую активацию и защищающие их от действия адреналина во время полового акта. В некоторых случаях могут быть назначены антидепрессанты и транквилизаторы.

Головная боль во время секса. Сильная головная боль во время секса. Головная боль при эякуляции

В нашей клинике работают специалисты самых разных направлений. Часто проблема головной боли при эрекции и эякуляции лежит далеко за пределами урологии. Среди причин головной боли, иногда сильной, во время секса могут выступать неврологические проблемы, нарушение биомеханики опорно-двигательного аппарата или заболевания терапевтического профиля. Мы поможем Вам найти причину головной боли во время эрекции и при эякуляции и вернем радость полноценной жизни.

• Причины головной боли во время секса и эякуляции
• Диагностика и лечение головной боли во время секса

Причины головной боли во время секса и эякуляции

Головная боль во время эрекции и эякуляции может возникать по нескольким причинам:

• Дисбаланс нейромедиаторов и изменение тонуса сосудов головного мозга. В таком случае при переменном выбросе в кровь сначала адреналина, а при расслаблении — серотонина может провоцировать излишнее напряжение сосудистой стенки в сосудах головного мозга и провоцировать болевые ощущения.
• Нарушения биомеханики. Во время секса происходит натяжение мышц спины и напряжение скальпа. При чрезмерном напряжении при изменении мышечного тонуса, миозитах (воспалении мышц) возможно ущемление нервов и как результат — сильная головная боль.
• Гипертоническая болезнь. Гипертоническая болезнь сама по себе часто является причиной головной боли. Во многих ситуациях, когда гипертоническая болезнь протекает бессимптомно, пациент адаптирован к повышенному давлению — оно не провоцирует развитие головной боли. Головная боль может проявляться только в случаях повышения давления выше «рабочих» значений. Например, у пациента «рабочее» давление 150/90 и такие цифры артериального давления головную боль не вызывают, в то время, как 170/100 (т.к. во время секса, как и при любой физической нагрузке, давление повышается) провоцируют, иногда сильную, головную боль.
• Психологические факторы, провоцирующие головную боль напряжения. Таким образом головная боль напряжения во время эрекции или эякуляции может быть вызвана психологическими факторами: стрессом в момент или непосредственно перед сексом, испортившийся контрацептив и т.д.
• Эпилептическая активность при возбуждении в определенном участке мозга может провоцировать головную боль.

Очень важно точно определить причину головной боли во время эрекции и при эякуляции для индивидуального подбора правильного эффективного лечения.

Диагностика и лечение головной боли во время секса

При наличии головной боли во время эякуляции или эрекции мы рекомендуем обратиться к неврологу. При необходимости мы предложим Вам помощь психотерапевта или терапевта.

Диагностика причины головной боли во время секса:

• Консультация невролога. Для правильного подбора диагностических средств мы рекомендуем посетить очную консультацию невролога. После внимательного осмотра Ваш лечащий врач сможет точно определить объем необходимых исследований. Это поможет сэкономить Ваше время и средства.
• Суточное мониторирование артериального давления. В том случае, если головная боль во время секса вызвана повышенным артериальным давлением, мы предложим Вам провести это исследование. Это поможет точно определить уровень повышения давления и взаимосвязь между артериальным давлением и физической активностью в т.ч. во время секса.
• Электроэнцефалография — незаменимое исследование в случаях, когда головная боль во время или после секса вызвана эпилептической активностью в определенных участках головного мозга.

Головная боль во время секса — всегда решаемая проблема.

Головная боль, связанная с сексуальной активностью

Первичная головная боль, связанная с сексуальной активностью — это головная боль, провоцирующаяся сексуальной активностью, при отсутствии внутричерепного нарушения; обычно начинается как тупая двусторонняя боль, которая нарастает вместе с сексуальным возбуждением и достигает максимума во время оргазма.

Головная боль, связанная с сексуальной активностью может наблюдаться в любом возрасте, чаще возникает у мужчин. Интенсивность боли разнообразна; она может быть тупой и очень сильной и резкой, а длительность может варьировать от 1 минуты до 3 часов.

Головная боль не развивается или существенно уменьшается при прекращении сексуальной активности. При появлении головной боли, связанной с сексуальной активности важно исключить расслоения артерии и наличие церебральной аневризмы: риск развития спонтанного субарахноидального кровоизлияния. Примерно у 50% пациентов описано сочетание головная боль при сексуальной активности с мигренью и головной болью, возникающей при физическом напряжении.

Различают следующие два типа головной боли, связанной с сексуальной активностью:

(1) Преоргазмическая головная боль: начинается во время полового акта и нарастает вместе с сексуальным возбуждением; носит двусторонний тупой характер, локализуется в затылке, шее, иногда всей голове; связана с напряжением шейных, жевательных и перикраниальных мышц.

Диагностические критерии преоргазмической головной боли:

• А. Тупая боль в голове или шее, сочетающаяся с чувством напряжения шейных и/или жевательных мышц и отвечающая критерию В.
• В. Боль возникает во время сексуальной активности и нарстает вместе с сексуальным возбуждением.
• С. Не связана с другими причинами (нарушениями).

(2) Оргазмическая головная боль: развивается во время оргазма, носит резкий характер и по своим характеристикам напоминает головную боль, обусловленную низким давлением ликвора; принято считать, что определенная поза во время полового акта способствует возникновению ликвородинамических нарушений и вследствие этого головной боли; в патогенезе головной боли может играть роль повышение артериального давления во время сексуальной активности. Таким образом, три фактора могут вызывать этот тип головной боли: мышечный, ликвородинамический и сосудистый.

Диагностические критерии оргазмической головной боли:

• А. Внезапная интенсивная («взрывоподобная») головная боль, отвечающая критерию В.
• В. Боль возникает во время оргазма.
• С. Не связана с другими причинами (нарушениями).

В связи с тем, что головная боль, связанная с сексуальной активностью может быть обусловлена (1) изменением ликворного давления при коитусе (особенно у лиц с наличием компенсированной внутричерепной гипертензии) и (2) сосудистой патологией головного мозга (например, аневризма), персистирующее течение описанных головных болей требует проведения соответствующего нейровизуализационного обследования (компьютерная или магнитно-резонансная томография головного мозга).

Лечение головной боли, связанной с сексуальной активностью:.

Как правило, приступы головных болей, связанных с сексуальной активностью редки, однако для их профилактики рекомендуется прием пропранолола (40-60 мг/сут) или индометацина (50-75 мг/сут). Комплексная терапия боли складывается из методов, направленных на уменьшение психо-вегетативной активации как во время полового акта, так и в процессе обыденной жизни.

Используются лечебные методы (немедикаментозные и медикаментозные), которые способствуют снижению мышечного напряжения. К данным терапевтическим немедикаментозным методам относятся биологическая обратная связь, лечебный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, различные психотерапевтические методики, а также лечебная физкультура и релаксирующие физиотерапевтические методы. Из лекарственных препаратов наиболее успешно применяются бета-адреноблокаторы (уменьшающих реагирование наших органов на вегетативную симпатическую активацию, защищающих их от действия адреналина и норадреналина в период полового акта), а также нестероидные противовоспалительные средства. При выраженных психо-вегетативных нарушениях оправдано назначение антидепрессантов и транквилизаторов.

Часто выполнение определенных правил помогает полностью избавиться от оргазмических головных болей. («Азбука головной боли» В.Ю. Окнина, А.Р. Артемьева, под ред. академика А.М. Вейна):

1. Если во время полового акта вы почувствовали тупую боль в голове, лучше прекратить акт и перенести его на более позднее время. Если это невозможно, то замедлите или прекратите движения — маленький перерыв даст организму возможность отдохнуть и приспособиться к увеличивающейся нагрузке.

2. Попытайтесь увеличить продолжительность полового акта, особенно в стадии непосредственно перед оргазмом. Это поможет постепенно адаптироваться организму к нарастающему возбуждению и избежать резких скачков артериального давления и колебаний уровня гормонов «стресса».

3. Во время полового акта старайтесь исполнять более пассивную роль, ограничьте резкие движения тела и избегайте неудобных поз. Не напрягайте произвольно мышцы для получения более сильных ощущений.

4. Старайтесь во время полового акта использовать диафрагмальный тип дыхания. Делайте плавные вдохи, пытаясь почувствовать, как опускается и поднимается Ваша брюшная стенка. Избегайте коротких прерывистых вдохов, это может нарушить нормальное соотношение кислорода и углекислого газа в крови и способствовать возникновению боли.

5. Некоторое время постарайтесь избегать больших физических нагрузок, сделайте перерыв в занятиях спортом.

6. Не попадайте в «сомнительные» ситуации и не общайтесь с людьми, которые могут спровоцировать у вас появление чувства вины или неловкости.

Георгий Сапего

Представь, что головная боль внезапно накатывает во время секса. Бывало такое? На самом пике в затылке что-то взрывается и болит потом сутки. Это называют головной болью, связанной с сексуальной активностью.

Такая головная боль бывает в любом возрасте, но чаще после 35 лет. Боль возникает не при каждом половом акте, а иногда запускается мастурбацией.

Головная боль во время секса встречается и у мужчин, и у женщин. Она может быть безобидным явлением или признаком очень серьезной проблемы.

Обычно болит затылок. Продолжается такая боль от нескольких минут до нескольких дней. Специалисты считают, что причиной может быть напряжение мышц шеи или спазм кровеносных сосудов. По самым оптимистичным подсчетам этим страдают не меньше 1% людей.

Головную боль, связанную с сексуальной активностью, делят на преоргазмическую и оргазмическую.

Преоргазмическая боль

Такая головная боль начинается во время полового акта и нарастает вместе с сексуальным возбуждением. Это безобидный вариант. Боль запускается напряжением мышц, поэтому ее можно предотвратить специальными тренировками.

Оргазмическая боль

Эта боль встречается чаще и возникает во время оргазма. Она острая пульсирующая и пугающая. Такой вариант намного серьезнее, потому что своими проявлениями напоминает кровоизлияние в мозг. Если с тобой случилось что-то похожее, то придется обратиться к врачу.

Что ждать от врача

Головную боль, связанную с сексуальной активностью, лечит невролог. Будь готов к тому, что врач начнет тебя пугать. Это нормально. Головная боль во время секса бывает при аневризмах, опухолях и прочих неприятных вещах, поэтому врач перестраховывается. Примерно 10% людей, которые попали в больницу с кровоизлиянием в мозг, получили его во время секса.

Скорее всего, придется сделать томограмму. Это нужно, чтобы раз и навсегда исключить серьезные проблемы. Если никаких проблем не найдут, то головную боль торжественно объявят первичной, то есть не имеющей определенной причины.

Врач может назначить необычные препараты. Нужные лекарства когда-то подобрали методом проб и ошибок. Цена таких средств различается на три порядка. Это может быть дорогой спрей от мигрени или бюджетный индометацин. И то, и другое одинаково эффективно.

Все похожие средства продают только по рецепту, поэтому ошибиться не получится. Доверься врачу и не пытайся сам себе искать таблетки. Там столько побочных эффектов, что вреда может быть больше, чем пользы.

Что можно сделать самому

Чаще занимайся сексом. Это тот редкий случай, когда врачи рекомендуют вышибать клин клином. Воздержание до добра не доводит. Если будешь делать долгие перерывы, то оргазм станет ярче, но и головная боль сильнее. Единственное ограничение — делай это чуть мягче, чем в тот раз, когда заболела голова.

Научись контролировать мышцы шеи и нижней челюсти. Головная боль появляется из-за спазма этих мышц.

Тут есть кое-что интересное. Когда-то при переводе этой темы на русский язык произошла ошибка, и мышцы нижней челюсти назвали жевательными. Это неправильно.

Жевательные мышцы смыкают челюсти. Если во время секса партнеры начнут сжимать зубы, то пооткусывают друг другу важные части тела. Природа такого не допускает, поэтому во время секса рот чаще открыт. Согласен? Это может выглядеть как гримаса или оскал, но судорожного сжимания челюстей не бывает.

В истории про головную боль участвуют другие мышцы. Это мышцы, которые двигают нижнюю челюсть.

Представь, что у тебя заложило уши в самолете. Ты начинаешь зевать, двигать челюстью, и появляется потрескивание в ушах. Именно такие движения челюстью во время секса и провоцируют головную боль. Тебе полезно будет научиться управлять этими мышцами.

Чтобы почувствовать нужные мышцы, посмотри на себя в зеркало и сделай следующие движения:

• открой рот и подвигай нижней челюстью;
• поверни голову в сторону и посмотри как напрягается мышца, идущая от ключицы вверх;
• оскаль зубы и посмотри, как натягиваются мышцы на шее.

Если во время секса сильно напрягать все эти мышцы, то может появиться головная боль. Поэтому в следующий раз во время полового акта следи за напряжением и не допускай болезненных спазмов. Это проще, чем кажется.

Что будет дальше

Если твоя голова во время секса не лопнула, а врачи потом ничего плохого не нашли, то можно считать, что все обошлось. Примерно в 75% случаев эта боль уже никогда не повторится.

Если такое с тобой случается не в первый раз, то приступы могут беспокоить еще пару лет. Возьми у врача рецепт и запасайся лекарством от боли. Оно понадобится, если планируешь делать долгие перерывы в занятиях сексом.

Когда секс становится лекарством

Кто-то из-за боли боится заниматься сексом, а для других это спасение. При некоторых видах головной боли оргазм используют как лекарство. Не совсем понятно, почему это происходит, но он может полностью прервать приступ.

Так что не все так плохо, как может показаться.