От работы у людей болит голова. Врач-невролог о том, как справиться с мигренью

От работы у людей болит голова. Врач-невролог о том, как справиться с мигренью

pixabay.com

К головной боли относятся несерьезно: часто ее недооценивают, не распознают и не лечат. При этом, головные боли входят в число самых распространенных расстройств нервной системы. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, на протяжении последнего года, почти половина взрослых людей испытывали головную боль, по меньшей мере, один раз.

Врач-невролог Игорь Марков рассказал «Моментам», чем мигрень отличается от обычной боли и когда стоит идти к врачу.

От работы у людей болит голова. Врач-невролог о том, как справиться с мигренью

Что такое мигрень?

Это самостоятельное заболевание. Оно известно еще с XIX века, но называлось тогда по-другому. В большинстве случаев мигрень имеет генетическую предрасположенность, и чаще всего ею болеют женщины. Примерное соотношение с мужчинами: 70 на 30 процентов. По некоторым данным, до 20% всего женского населения мира страдают мигренозными приступами, просто они этого не знают.

Почему мигрень — женская болезнь?

Самая правдоподобная версия, что мигрень — это гормонально-зависимое заболевание, а женщины — существа более возвышенные и сложные, чем мужчины и гормональный фон у них на порядок богаче. Есть даже отдельная форма мигрени — менструальная. У многих женщин эти мигренозные приступы возникают перед или во время месячных и только так.

Чем мигрень отличается от обычной головной боли?

Основная отличительная черта — приступообразный характер. Если голова болит каждый день с утра до вечера или начинает болеть во второй половине дня — это не мигрень. Для нее характерны приступы пульсирующей половинной боли, которая часто переходит на всю голову. По длительность приступ длится от пары часов до нескольких суток, при этом обычные препараты — анальгетики, которые мы привыкли принимать — не помогают. Настоящий приступ мигрени обездвиживает человека: он не может ни работать, ни спать, ни есть.

Мигрень лечится?

Она неизлечима, можно только подобрать лекарства, которые могут быстро купировать приступы. Единственное успокоение, что через какой-то промежуток времени она течет более благоприятно. Например, когда женщина входит в менопаузу, мигрень меняет течение. Считается, что у 30% она может пройти совсем, у других 30% — стать не такой агрессивной. У остальных, к сожалению, она остается, какой была.

Что может спровоцировать приступ?

Продукты питания: настоящий сыр, красное вино, шоколад. Часто у девушек приступ мигрени провоцирует прием оральных контрацептивов.

От работы у людей болит голова. Врач-невролог о том, как справиться с мигренью

Игорь Марков: «Если вдруг ваша привычная головная боль сменяется чем-то другим, надо обязательно посоветоваться с доктором». Фото: предоставлено медицинским цетром «Ангио Лайн»

Помимо мигрени какие еще головные боли бывают?

• Есть очень распространенная «головная боль напряжения», она связана с эмоциональным или физическим переутомлением. Как правило, она сопровождается ощущением давления снаружи или внутри головы. Некоторые пациенты говорят: «Такое ощущение, что я пришел в бассейн и на меня одели шпаку для плавания на три размера меньше». Получается, как таковой боли нет, но дискомфорт ужасный. Характерно, что «головная боль напряжения» очень редко возникает с утра. Человек просыпается, полон жизненных планов и вполне работоспособен, а к обеду, когда он увидел объем работы, поговорил с начальником, у него начинает болеть голова и к вечеру он уже никакой.

В этой ситуации немножко другие способы лечения. Если сильно болит, можно использовать противовоспалительные или кофеиносодержащие препараты. Некоторые пациенты встают под горячий или холодный душ, перетягивают голову мокрым полотенцем. Но вообще нужна физическая нагрузка, прогулки, свежий воздух, смена деятельности.

• Некоторые боли связаны с тяжелой патологией. Есть очень опасное заболевание аневризма сосудов головного мозга — это врождённое или приобретенное расширение стенок внутримозговых сосудов. Иногда они рвутся и вызывают геморрагический инсульт, кровоизлияние под оболочкой головного мозга. Порой эти аневризмы имеют маску мигрени. Мы всегда очень настороженно смотрим, когда приходит женщина лет шестидесяти и рассказывает, что у нее вдруг появились эпизоды половинной головной боли, которая сопровождается тошнотой. В этом случае мы очень напрягаемся и подозреваем у пациентки наличие аневризмы сосудов головного мозга. Таких больных мы отправляем на обследование, лучевую диагностику, МРТ.

• Есть довольно редкие головные боли, за которыми стоят серьезные проблемы. Они несут гипертензионный характер и связаны с повышением внутричерепного давления.

Стоит ли идти к врачу, если болит голова?

Если вдруг ваша привычная головная боль сменяется чем-то другим — появились симптомы в виде тошноты, рвоты, зрительных нарушений — надо обязательно посоветоваться с доктором, чтобы не просмотреть серьезные вещи, за которыми может стоять тяжелое заболевание и даже инвалидность.

От работы у людей болит голова. Врач-невролог о том, как справиться с мигренью

Фото: Алексей Колчин

Не терпите головную боль, обращайтесь к неврологам вовремя.

В медицинском центре «Ангио Лайн» прием неврологов ведется ежедневно.

! new! Открыт прием врача невролога Рустама Шаяхметова в новом филиале ул Еремина, 3 (м. Динамо). Запись на консультацию по телефону (343) 287-00-29.

Задать вопрос доктору вы можете на сайте МЦ «Ангио Лайн» https://mc-angio.ru/activity-new/251/#_

Филиалы МЦ «Ангио Лайн»:

ул. Большакова, д. 95, ул. Амундсена, д. 61, ул. Сиреневый бульвар, д. 8, ул. Еремина, д. 3

Стационар: ул. Чайковского, д. 56

Медицинский центр «Ангио Лайн»

«Ангио Лайн» — многопрофильный медицинский центр, в состав которого входит четыре филиала, собственная лаборатория, круглосуточный стационар с операционной и палатами, отделение восстановительного лечения.

Телефон: 287-00-29, 209-09-29

Электронная почта: angioline@mc-angio.ru

Сайт: mc-angio.ru/

Болит голова в офисе!

  1. Главная
  2. Архив
Читайте также:  Головная боль при повышенном давлении

Время: 09:43 Дата: 25 апр 2007

Просьба не переносить тему, поскольку тема эта скорее психологическая.

сделали в офисе ремонт, переехали на второй этаж. Раньше я работала совсем в других условиях. Теперь работаем в общем зале. Народу полно, дышать нечем, климат-контроль есть, но пока видимо его не включают, возможно, что еще что-то не доделали. Сижу как в кунцкамере. Непривычная обстановка + духота. Мне вообще не нравится так работать. Головные боли никогда не беспокоили, только в крайней ситуации. А тут что-то каждый день! У кого-нибудь так было?

Да и вообще теперь работа меня разочаровала совсем. У начальника день рождения скоро, тут в отделе принято скидываться, а мне то что? Я не собираюсь 500 рублей отдавать человеку, у которого зарплата раз в 50 больше, чем у меня, чтобы задницу подлизать. Сомневаюсь, что он также всем скидывается.

да, это психосоматика. у меня когда не хотела ходить на работу (затянувшийся стресс был, долго копился) — вылилось все в скачки давления, обмороки, тошноту, головные боли. Похудела страшно, есть ничего не могла.

Делала обследования, когда физиологических паталогий не обнаружили, порекомендовали психотерапевта.

Проходила, пролечилась. Как рукой сняло.

А то из дому выходить боялась, в любой момент в обморок могла грохнуться.

Психотерапевт сказал, что наш мозг заставляет наш организм придумать болезнь, чтобы эта болезнь была причиной не делать то, что не хочешь делать.

Сообщение 28401126. Ответ на сообщение 28400617

Автор: mloka Статус: Пользователь

Время: 10:00 Дата: 25 апр 2007

Если не нравятся условия работы, которые воздействуют на Ваше физическое здоровье и к тому же еще, я так поняла, что коллектив у Вас не очень:( — что ж тут посоветовать кроме как не смену работы — попытайтесь — попытка не пытка

да, мне тоже кажется, что автора не устраивает работать там, это видно по посту. Есть какая-то причина — начальник ли, недостаточная материальная заинтересованность, и т.п.

И раздражений по поводу условий работы не было бы, если бы не было той причины.

Тогда бы автор не обращал внимание на духоту и т.п.

Автор «цепляется» за любые причины, лишь бы объяснить свое нежелание работать именно в данном месте, типа «вот видите, у меня из-за духоты даже голова болит, как в таких условиях работать?»

ИМХО

Сообщение 28401988. Ответ на сообщение 28401562

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 10:30 Дата: 25 апр 2007

Ну она на самом деле болит! Коллектив в принципе не плохой, за исключением начальника.

Работа вообще мне надоела, я мечтаю о декрете, а все никак не получается. Поэтому искать другую работу нет смысла, иначе я потеряю страховые деньги. И вообще тоска, работать невозможно, толпа народу общаются между собой, орут по телефону, я сосредоточиться вообще не могу.

да я про это и говорю! и я в обмороки по настоящему падала))) и аппарат измерения давления цифры показывал ужасающие — он ттоже не врал)))

т.е. причина понятна — вам работа эта не нравится, а уйти вы не можете. У меня было примерно так же , работать я не могла , а надо было, и уйти я не могла, по некоторым соображениям (примерно как у вас).

Я пока еще не поняла, вам сам начальник не нравится, или то. что он получает денег гораздо больше)))

Сообщение 28402740. Ответ на сообщение 28402215

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 10:56 Дата: 25 апр 2007

К начальнику я равнодушна))) Именно поэтому не хочу. Не люблю, когда подарки именно вымагают. Тут еще есть его заместительница, та еще. У них похоже отношения, так вот всеми такими делами занимается она. Ей конечно надо выслужиться и подлизать, хотя я уверена, что подлизывает она ему и в прямом смысле.

Повторюсь, что для меня это чужие по сути люди, именно поэтому и не хочу.

как-то уже некрасиво звучит, извините…

Сообщение 28403260. Ответ на сообщение 28403207

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 11:12 Дата: 25 апр 2007

Как выглядит, так и звучит, уж извините. Об этом все говорят. И не только недовольна. Еще одна девушка сказала, что сдаст 300 и все.

Сообщение 28401605. Ответ на сообщение 28401126

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 10:17 Дата: 25 апр 2007

Тут оказалось, что ему по 1000 рублей скидываются. Я в шоке. Пошел он подальше!

Правда говорят, что если у кого-то еще день рождения, то он вкладывает бОльшую сумму и цветы покупает, но мне по фигу. Я не хочу этого всего. Я к работе отношусь по-другому — отработала и ушла. Подарки предпочитаю дарить от души, а не потому что так надо. Работала раньше в другом коллективе, так самой хотелось подарки дарить.

А почему пришлось сменить коллектив?

Сообщение 28402585. Ответ на сообщение 28401644

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 10:52 Дата: 25 апр 2007

Пришлось, потому что расформировали один отдел, кого сократили, кого перевели, кто сам уволился. Меня оставили и перевели в другой отдел. С этими людьми я хоть и виделась ежедневно, но не общалась вообще, поскольку работали на разных этажах.

Атмосфера не нравится. Я за всю жизнь не работала в общем зале. Для меня вообще работа в офисе очень скучна и муторна. По-моему так лучше дворником работать. Но работаю здесь из -за денег естественно, так бы ушла давно. Не понимаю, как можно сидеть целый день на жопе. Этот ужас, у меня к вечеру ноги затекают, хочется завязаться узлом, потом развязаться, все болит. Не могу я столько времени тыкаться в экран. Мне кажется это ужасно не полезно для организма и что к старости это все скажется. Мало того, кто-то заболеет, так потом весь офис на больничном.

Карочи, желаю вам быстрее решить вопрос с беременностью и уйти в декрет))

и еще, сто раз сказанные до меня слова — если нельзя изменить ситуацию, измените свое отношение к ней, а помочь в этом все-таки может психотерапевт

но у вас не все так критично, просто голова болит, и настроение паршивое наверняка постоянно.

Сообщение 28401728. Ответ на сообщение 28400617

Автор: Ksucha Статус: Пользователь

Время: 10:21 Дата: 25 апр 2007

Я не поняла по посту, Вы сменили не только офис, но и место работы? Если Вы давно работаете и просто переехали в отремонтированное новое помещение,то имхо, привыкните..,если все же сменили работу то …возможно тоже привыкнете,вообще как то странно если народу в отделе много то почему надо по 1000руб. всем скидываться..

Сообщение 28403373. Ответ на сообщение 28401728

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 11:16 Дата: 25 апр 2007

Я не работу сменила, а просто офис и коллектив. Работа моя тоже изменилась не намного. Меня не это все тяготит, а условия работы. Тут душно. Вечно кому холодно, кому жарко. Раньше я была сама себе хозяйка захотела включила кондишн, захотела выключила. А тут с одной стороны сквозняк, с другой у кого-то обогреватель. Ужас короче, совсем не думают о состоянии здоровья наше начальство.

На прошлой работе у меня наблюдались жуткие мигрени на начальство:))))

Меняйте работу

Сообщение 28403233.

Автор: Anonymous Статус: анонимный пользователь

Время: 11:11 Дата: 25 апр 2007

Материалы могут быть такие использованы… Линолеум подешевле, он неэкологичный… другое что-то.

Сообщение 28403466. Ответ на сообщение 28403233

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 11:19 Дата: 25 апр 2007

Вот это мне кажется более реальным. Одной техники столько понатыкано. Банально, но думаю, что все дело в «экологии» офиса. Психологические проблемы тоже присутствуют, но в меньшей степени.

Я вас уверяю, что если бы так, то девушка написала бы именно это — душно мол, тесно, линолеум воняет.

а она прямым текстом пишет начальник козел и все остальные тоже да еще голова болит, суть то в этом.

Сообщение 28410310. Ответ на сообщение 28408844

Автор: Автор Статус: анонимный пользователь

Время: 16:30 Дата: 25 апр 2007

Не, начальник-козел как раз прилагается.

Сообщение 28420863. Ответ на сообщение 28403233

Автор: Ассоль Статус: Пользователь

Время: 22:29 Дата: 25 апр 2007

Запросто. У меня такая реакция на огромные магазины или моллы. Причём, заметила, что в болееприличных местах могу провести более часа с нормальным самочувствием(видимо, кондиционеры в норме). А в аутлетах, например, ( не путать с туалетами;-)) через 15 минут понижается концентрация внимания, начинает голова побаливать и т. д. Короче, не люблю шоппинги!

Сообщение 28422468.

Автор: tough.cookie Статус: Пользователь

Время: 23:18 Дата: 25 апр 2007

И правильно. Я как-то секретарю начальника, который зарабатывал сотни тысяч долларов в год, демонстративно дала 2 доллата на подарок (это мало). Не надо себя обделять. Но дать хоть сколько-то надо, чтобы общую открытку подписать можно было. А открытку подпишите на самом видном месте красным фломастером :) :) :) и побольше хороших пожеланий.

(с транслита)

Сообщение 28449795.

Автор: Margaritka Статус: Корифей

Время: 21:32 Дата: 26 апр 2007

Насчет духоты — может, поможет… У нас конференция была в жутко душном помещении, в 1 день к концу была в полуобморочном состоянии. На второй день села как можно ближе к входной двери, стала каждый час выходить на несколько минут и стояла у открытого окна, а в обеденный перерыв гуляла по улице — ПОМОГЛО! Голова так и не заболела :-)

Читайте также:  Болит голова при резких движениях

От работы у людей болит голова: врач-невролог — о том, как справиться с мигренью

К головной боли относятся несерьёзно: часто её недооценивают, не распознают и не лечат. При этом головные боли входят в число самых распространённых расстройств нервной системы. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, на протяжении последнего года почти половина взрослых людей испытывали головную боль по меньшей мере один раз.

Врач-невролог Игорь Станиславович Марков рассказал, чем мигрень отличается от обычной боли и когда стоит идти к врачу-неврологу.

— Что такое мигрень?class=»_»>

— Это самостоятельное заболевание. Оно известно ещё с XIX века, но называлось тогда по-другому. В большинстве случаев мигрень имеет генетическую предрасположенность, и чаще всего ею болеют женщины. Примерное соотношение с мужчинами: 70 на 30 процентов. По некоторым данным, до 20% всего женского населения мира страдают мигренозными приступами, просто они этого не знают.

— Почему мигрень — женская болезнь?class=»_»>

— Самая правдоподобная версия, что мигрень — это гормонально-зависимое заболевание, а женщины — существа более возвышенные и сложные, чем мужчины, и гормональный фон у них на порядок богаче. Есть даже отдельная форма мигрени — менструальная. У многих женщин эти мигренозные приступы возникают перед или во время месячных и только так.

— Чем мигрень отличается от обычной головной боли?class=»_»>

— Основная отличительная черта — приступообразный характер. Если голова болит каждый день с утра до вечера или начинает болеть во второй половине дня — это не мигрень. Для неё характерны приступы пульсирующей половинной боли, которая часто переходит на всю голову. По длительность приступ длится от пары часов до нескольких суток, при этом обычные препараты — анальгетики, которые мы привыкли принимать — не помогают. Настоящий приступ мигрени обездвиживает человека: он не может ни работать, ни спать, ни есть.

Читайте также:  Боль при кашле и чихании причины, способы диагностики и лечения

— Мигрень лечится?class=»_»>

— Она неизлечима, можно только подобрать лекарства, которые могут быстро купировать приступы. Единственное успокоение, что через какой-то промежуток времени она течёт более благоприятно. Например, когда женщина входит в менопаузу, мигрень меняет течение. Считается, что у 30% она может пройти совсем, у других 30% — стать не такой агрессивной. У остальных, к сожалению, она остается, какой была.

— Что может спровоцировать приступ?class=»_»>

— Продукты питания: настоящий сыр, красное вино, шоколад. Часто у девушек приступ мигрени провоцирует приём оральных контрацептивов.class=»_»>

— Помимо мигрени какие ещё головные боли бывают?class=»_»>

— Есть очень распространённая «головная боль напряжения»class=»_»>, она связана с эмоциональным или физическим переутомлением. Как правило, она сопровождается ощущением давления снаружи или внутри головы. Некоторые пациенты говорят: «Такое ощущение, что я пришёл в бассейн и на меня одели шпаку для плавания на три размера меньше». Получается, как таковой боли нет, но дискомфорт ужасный. Характерно, что «головная боль напряжения» очень редко возникает с утра. Человек просыпается, полон жизненных планов и вполне работоспособен, а к обеду, когда он увидел объём работы, поговорил с начальником, у него начинает болеть голова, и к вечеру он уже никакусенький.

В этой ситуации немножко другие способы лечения. Если сильно болит, можно использовать противовоспалительные или кофеиносодержащие препараты. Некоторые пациенты встают под горячий или холодный душ, перетягивают голову мокрым полотенцем. Но вообще нужна физическая нагрузка, прогулки, свежий воздух, смена деятельности.

Некоторые боли связаны с тяжёлой патологией. Есть очень опасное заболевание аневризма сосудов головного мозгаclass=»_»> — это врождённое или приобретённое расширение стенок внутримозговых сосудов. Иногда они рвутся и вызывают геморрагический инсульт, кровоизлияние под оболочкой головного мозга. Порой эти аневризмы имеют маску мигрени. Мы всегда очень настороженно смотрим, когда приходит женщина лет шестидесяти и рассказывает, что у неё вдруг появились эпизоды половинной головной боли, которая сопровождается тошнотой. В этом случае мы очень напрягаемся и подозреваем у пациентки наличие аневризмы сосудов головного мозга. Таких больных мы отправляем на обследование, лучевую диагностику, МРТ.

Есть довольно редкие головные боли, за которыми стоят серьёзные проблемы. Они несут гипертензионный характер и связаны с повышением внутричерепного давления.

— Стоит ли идти к врачу, если болит голова?class=»_»>

— Если вдруг ваша привычная головная боль сменяется чем-то другим — появились симптомы в виде тошноты, рвоты, зрительных нарушений — надо обязательно посоветоваться с доктором, чтобы не просмотреть серьёзные вещи, за которыми может стоять тяжёлое заболевание и даже инвалидность.

В медицинском центре «Ангио Лайн» приём неврологов и кардиологов ведётся ежедневно.

В МЦ » Ангио Лайн» открыт специализированный приёмclass=»_»> врача-невролога Выховской Таисьи Юрьевны по вопросам лечения мигрени.class=»_»> Стоимость консультации 1 000 р., запись по телефону 287-00-29.

Филиалы МЦ «Ангио Лайн»:class=»_»>

ул. Большакова, 95, ул. Амундсена, 61, ул. Сиреневый бульвар, 8, ул. Еремина, 3

Стационар: ул. Чайковского, 56

«Ангио Лайн»class=»_»> — многопрофильный медицинский центр, в состав которого входит четыре филиала, собственная лаборатория, круглосуточный стационар с операционной и палатами, отделение восстановительного лечения.

Литература:
  1. М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
  2. З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
  3. Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
  4. https://momenty.org/city/i173061/.
  5. https://eva.ru/static/forums/63/2007_4/952191.html.
  6. https://www.e1.ru/news/spool/news_id-50613201.html.
  7. Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
  8. Мустафин Р. И., Протасова А. А., Буховец А. В., Семина И.И. Исследование интерполимерных сочетаний на основе (мет)акрилатов в качестве перспективных носителей в поликомплексных системах для гастроретентивной доставки. Фармация. 2014; 5: 3–5.
Гусев Анатолий Германович/ автор статьи

Ведущий Невролог
Ведет прием в поликлиниках:
Поликлиника №43 (Клинико-Диагностическая Лаборатория), Поликлиника №23
Медицинский стаж: 19 лет
Подробнее обо мне »

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Почему болит голова
Adblock
detector