Миф о вреде наушников для слуха, конечно, только миф, но у него есть правдивая подоплека. Многие меломаны не знают меры, особенно когда играет любимая песня — ну как тут удержаться и не выкрутить полную громкость? А вот нельзя.
В этой статье разберемся, почему болят уши от наушников и как наслаждаться хорошим звуком без угрозы потери слуха.
Частые причины боли в ушах от наушников
Сначала разберемся, почему после наушников болят уши? Тут дело может быть как в самой конструкции устройства, так и в здоровье меломана. Немного подглядев в медицинских источниках и побродив по форумам аудиофилов, могу выделить несколько причин дискомфорта:
- Неудачная конструкция самих наушников, анатомически не подходящая по форме вашего уха. Сюда же отношу и амбушюры, поскольку их можно подобрать отдельно и улучшить/ухудшить ими общее впечатление от использования техники.
- Выкрученная на максимум громкость. Обычная речь — это примерно 40-45 дб, крик — 65 дб, воспринимается он, понятно, уже некомфортно. Однако любимый трек частенько делают погромче, а между тем дб возрастают. Критическая величина — 80 дб, слушая на такой громкости более часа каждый день, можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
- Боль возникает и от банальной серной пробки. Странно об этом говорить, но каким бы панком вы ни были, уши надо чистить. Если слушать громко при серной пробке, в ушном канале создается нежелательное давление — а это может кончиться клиническим случаем.
- Наружный или средний отит на ранней стадии. Тут неприятные ощущения могут даже пойти на пользу — обратитесь к врачу и вовремя диагностируете болезнь.
А вот несколько симптомов, по которым становится ясно, что пора бы со всех ног к врачу:
- акустическая травма, речь жены, детей и остальных окружающих кажется неразборчивой, появились ложные шумы в голове;
- громкость стала недостаточно громкой, хуже воспринимаются звуковые колебания;
- звуки издалека различаются с трудом;
- после снятия наушников болит голова;
- появилась бессонница и раздражительность.
Как правило, от этого страдают владельцы наушников определенных конструкций. Чаще всего это вакуумные и внутриканальные, поскольку они располагаются по принципу беруш достаточно глубоко в слуховом канале и полностью изолируют от окружающего мира.
Надеюсь, почему болят уши от наушников затычек (народное название внутриканальных моделей) более или менее понятно. К слову, как выбрать удобную конструкцию, чтобы потом не страдать, я писал в этой статье.
Добавлю также, что использовать подобные модели в качестве беруш — заведомо плохая идея. Если производитель не заявил, что в них можно спать, лучше так не делать, как бы удобно это ни казалось.
А болят ли уши от накладных наушников? Конечно, бывает и такое. В этом случае дело в неправильном размере «тарелок», неотрегулированных дужках или попросту в слишком жестких амбушюрах.
Совет: не стесняйтесь попросить примерить в магазине, берите самые мягкие и удобные модели. Иногда дискомфорт проявляется не сразу, а спустя несколько дней — его можно устранить, подобрав другие амбушюры, а в случае с официальным дилером, вернуть или обменять бракованную модель.
Профилактика ушных болей от наушников
Лучшее решение проблемы — это предусмотреть и избежать ее. Так, соблюдая несколько незатейливых рекомендаций, можно не допустить множества нехороших вещей:
- слушайте музыку на 3-4 уровне громкости, вам точно хватит;
- лучше это делать не более 1 часа в сутки с гарнитурой экономкласса, впрочем, если техника качественная — можно больше;
- наушники не равно беруши, исключение — специализированное устройство, заявленное производителем;
- дайте ушам отдохнуть в тишине хотя бы раз в день;
- не стремитесь полностью отгородиться от внешних шумов, со слишком высокой степенью шумоподавления можно потерять ориентацию в пространстве;
- накладные модели предпочтительнее вакуумных, так как они не закрывают слуховой проход и не способствуют скоплению серы.
Само собой, избегайте одноразовых китайских моделей за три копейки. Да, дешево и сердито, но именно некачественная техника чаще всего причина боли после наушников.
А что тогда использовать?
Может ли болеть ухо от наушников, если они дорогие? И здесь есть риск, не отрицаю. Главное — покупать у проверенного продавца с гарантией, ведь анатомия у всех разная, и подстроиться под все уши на свете невозможно.
Из бренда Bose могу посоветовать несколько моделей из моего топа. С этими ребятами никогда проблем не было. Речь о Bose phones 700 и Bose QuietComfort Earbuds.
Начну с Bose phones 700. Это накладные наушники с автономной работой до 20 часов. Имеют целых 11 уровней шумоподавления, что предполагает возможность настроить максимально удобно для себя. В них, кстати, можно ходить целый день и не почувствовать усталости — производитель продумал все до мелочей, а амбушюры из алькантары мягко и ненавязчиво принимают форму уха, так что модель не жмет и не натирает.
Про phones 700 я писал обзор, если есть желание, можете посмотреть тут.
Что сказать про Bose QuietComfort Earbuds? Это внутриканальная модель. Работает до 6 часов, очень даже неплохо, учитывая, что наушники полностью беспроводные.
Амбушюры силиконовые, в комплекте по стандарту идет большой, средний и малый размер, так что можно подобрать и на детское, и на взрослое ухо. Также в комплекте есть крепление-бабочка, которое надежно фиксирует наушник на внешней части уха. Благодаря этому, модель можно носить на пробежке или надевать на фитнес.
Добавлю, что эта новинка в линейке Bose — на рынке чуть больше полугода. QuietComfort Earbuds компактнее прежних моделей, насадки новые и более удобные. Как уже говорил, эти наушники идеально подходят для спорта, но и в повседневной жизни порадуют. В них очень круто в самолете — 11 уровней шумоподавления даже от громких соседей спасут, форма QuietComfort Earbuds позволяет удобно устроиться в кресле и подремать, потому что на голове нет больших дуг полноразмерных наушников.
А пока прощаюсь. С вами был Марк Авершин, приглашенный эксперт.
До скорых встреч!
:
Задать вопрос
Наши специалисты подробно проконсультируют Вас о характеристиках и качестве товара, а также помогут максимально быстро оформить заказ.
Сегодня все смартфоны продаются со своей гарнитурой. И поэтому в метро, на улицах города можно увидеть людей с наушниками в ушах. Многие догадываются, что прослушивание громкой музыки ведет к нарушению слуха, а кто-то уже сам столкнулся с этой проблемой.
По какой причине возникает боль в ушах от наушников?
Как показывает статистика, к ЛОР-врачу чаще всего обращаются именно те, кто регулярно использует наушники. Среди основных жалоб называют неприятную боль в определенном месте уха.
Выделяют следующие причины боли в ушах:
- Отит.
- Наличие серной пробки.
- Длительное ношение некомфортных наушников.
- Прослушивание слишком громкой музыки.
Интересный факт: обычно люди разговаривают на уровне 30-35 децибел, а кричат с громкостью в 65 децибел. Прослушивание громких музыкальных композиций можно сравнить с непрерывным криком. Неудивительно, что так страдают наши уши.
Какие наушники представляют опасность — большие или маленькие?
Выбирая гарнитуру, многие задаются вопросом: купить большие или маленькие наушники. Первые гарантируют объемный и чистый звук. Но они отличаются плохой звукоизоляцией. Их выбор зависит от индивидуальных особенностей человека. Маленькие же аксессуары радуют качеством прослушивания, потому как ушная раковина полностью изолируется от внешних звуков. Однако, именно их использование чревато серьезными последствиями, вплоть до потери слуха. А если при этом вы отдаете предпочтение маленьким вакуумным наушникам, будьте готовы к тому, что может возникнуть инфекционное заболевание. Полная блокировка воздуха создает все условия для размножения опасных микроорганизмов в барабанной перепонке.
Решаем проблему грамотно: выбираем насадки для наушников
Что же делать современному человеку, который не представляет своей жизни без прослушивания музыки, просмотра кино в наушниках?
Для устранения проблемы и минимизации риска появления боли в ушах мы можем порекомендовать использовать качественные насадки для наушников. Они изготавливаются по слепку слухового канала в индивидуальном порядке с помощью инновационной методики 3D-моделирования. За счет четкого повторения контуров и размеров ушного проема обеспечиваются надежная фиксация и идеальное прилегание. Как отмечают пользователи, со временем и вовсе забываешь о том, что в ушах есть аксессуар. С такими насадками очень удобно делать привычную работу, заниматься спортом. Они не выпадают даже при выполнении активных упражнений, интенсивных нагрузках.
Есть у предлагаемого решения и другие преимущества.
Такие аксессуары:
- отлично поглощают звуки, подавляют шумы (до 26 дБ);
- позволяют избежать дискомфорта при ношении;
- существенно улучшают качество звука;
- радуют богатой палитрой цветов и долгим сроком службы;
- могут быть снабжены специальным антибактериальным покрытием;
- окупаются уже в первый год использования.
Индивидуальные насадки для наушников — это верный путь к устранению малейшей вероятности потерять слух или страдать от болей в слуховом аппарате.
Используйте безопасное и комфортное решение!
Заказать услугу
Оформите заявку на сайте, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
Влияние наушников на слух. Могут ли наушники повредить, снизить слух или привести к глухоте?
Описание:
В настоящее время увеличивается количество молодых людей, у которых снижен слух. Эти люди постоянно слушают музыку через наушники, и снижение слуха у них происходит очень быстро, как у людей старшего возраста, и появляются разрушительные процессам в органах слуха и это ведет к полной потере слуха. Постоянно слушать музыку через наушники запрещено, если вам дорог ваш слух. Нет предупреждения на плеерах, что их применение разрушает слух, отрицательно действует на здоровье об этом можно прочитать только в инструкциях.
Везде рекламируются люди в наушниках, и они с радостью слушают музыку. Звуковая волна травмирует барабанную перепонку и отрицательно сказывается на ее состоянии.
Наушники — таблетки не могут изолировать человека, который слушает музыку от звуков внешнего мира и поэтому они делает звук громко настолько, что их музыку слушают люди, которые стоят рядом, так громко звучит эта музыка. И эти звуки особенно отрицательно действуют, приводят к потере слуха и глухоте. В слуховом проходе находятся железы, которые продуцируют серу и наушники закрывают и давят на кожу слухового прохода и это сера начинает вырабатываться в большом количестве и образуются серные пробки и изменение микрофлоры ушной раковины, что является благоприятным фактором для инфицирования.
ДЕЙСТВИЕ НА СЛУХ НАУШНИКОВ?
Получает травму среднее ухо, и даже может разрушиться барабанная перепонка. Может возникнуть кровоизлияния.
Наш организм может защищаться от коротких громких звуков, долгое их действие снижает слух. При коротком действии громкого слух снижается временно и легкая степень снижения. При частом и долгом действии шума на слух ,слух разрушается и восстановить его не удается.
Производители наушников и реклама убедительно твердят, что есть безопасные современные наушники, которые не разрушают слух. Это реклама и только. Все наушники разрушают слух только одни наушники быстрее разрушают слух, а другие более медленно.
Результатом действия долгого и громкого шума появляется звон и постоянный шум в ушах, что постепенно может привести к падению слуха. Статистика говорит, что много людей со сниженным слухом -это люди 30-40 годам. Шум, звон в ушах- это серьезный признак, который переходит в постоянное снижение слуха.
Звуковая волна заходит в уши и разрушает слуховые косточки . Механическое колебание идет в улитку и превращается в электрический импульс, который идет в головной мозг. Центры слуха расположены в височной доле Громкий звук отрицательно действует на состояние здоровья — головные боли, тяжесть, звон в ушах и голове, шум в ушах и голове, повышается артериальное давление, раздражительность, слабость, усталость. Усиление процесса бывает при ослабленном организме, стрессы.
МОГУТ ЛИ НАУШНИКИ ПОВРЕДИТЬ, СНИЗИТЬ СЛУХ или привести к глухоте.
Здоровое ухо может слышать 10-15 дБ. Шепот в 20 дБ, спокойный разговор — в 30-35 дБ. Крик в 60 дБ приносит раздражение. Разрушительны звуки от 90 дБ. И рок-концерт в 100-120 дБ — травмирующее действие для слуха. Такой звук можно получить в наушниках. Это может повредить, снизить слух или привести к глухоте.
Звук свыше 90 дБ разрушает клетки во внутреннем ухе, в улитке, и возникает сенсоневральная тугоухость.
Учеными всего мира официально доказан вред наушников. Исследования проводились 10 лет и ученые определили заболевания органов слуха, которые вызывает громкая музыка, которую слушают через наушники.
Отрицательное действие наушников наносит вред организму возникают головные боли, головокружение, шум, звон в голове .Особенно разрушительно наушники действует на детей — они быстро устают, им трудно учиться, раздражительны, отрицательно действуют на эмоциональное состояние, снижение концентрации внимания. Наушники отрицательно действуют на головной мозг — головные боли, увеличения тонуса сосудов головного мозга, резкие перепады давления. В слуховой проходе возникает давление, которое постоянно давит на барабанную перепонку.
Когда музыка громко звучит несколько минут, то снижение слуха не произойдет. В организме есть защита от коротких громких звуков, но будет снижение слуха при длительном действии громкой музыке. В первую очередь ухудшится восприятие низких частот. Человек перестает различать пение птиц, шипящие и свистящие звуки. Сначала уменьшается восприятие низких частот, затем высоких и шипящих звуков. Уши перестают слышать пение птиц, шелест листьев.
КАК ИЗБЕЖАТЬ СНИЖЕНИЯ СЛУХА И НЕ ПОТЕРЯТЬ СЛУХ НАВСЕГДА?
Не пользоваться наушниками.
Люди слушают музыку при прогулках, при поездах на работу, занятиям спортом. Слушают громко музыку и люди старшего возраста ,что особенно опасно для людей почтенного возраста.
Люди, которые едут в метро , и слушают кричащий плеер — эти люди, решили лишиться слуха. Вам дорог свой слух, лучше навсегда откажитесь от применения наушников.
Если хотите купить ребенку плеер подумайте о том, а хотите ли вы, чтобы ребенок получил тяжелые последствия — повредил свой слух?
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НАУШНИКИ НАВРЕДИЛИ СЛУХУ.
Необходима консультация врача отоларинголога (лор-врач).
Врач проверит слух при помощи речевой и тональной аудиометрии и поставит диагноз и степень снижения слуха.
В зависимости от состояния слуха и причины снижения слуха назначается медикаментозное лечение.
При необходимости применяются дополнительные методы диагностики и лечения.
Группа по восстановлению слуха при помощи методик самовосстановления sluh-vrach.ru
Как выживает человек в наушниках в городе. Человек находится постоянно в двух мирах: тело в реальном пространстве, а , слух — в виртуальном пространстве. Эти пространства не пересекаются и мозг не может адекватно оценить обстановку, которая его окружает человека и принять решение. На него едет автобус, в наушниках он находится на сцене рядом с рок группой.
Когда переходите дорогу, снимайте наушники, при опасной ситуации вы можете быстро среагировать. У вас будет идеальный слух, если вы перестанете пользоваться наушниками. Если вы будете постоянно слушать громкую музыку, то слух со временем привыкнет и будет желание постоянно сделать музыку громче.
Наушники. Как они влияют на слух?
Современный ритм жизни диктует свои правила. В моду вошли компьютеры, электронная почта, плейеры, музыкальные центры, электронные книги, наушники. Смотря телевизор, часто приходится убавлять звук во время принудительной рекламы. В наземном транспорте, в метро, за стенами соседских квартир льется, стучит, грохочет громкая музыка. У каждого свои амбиции, свои правила, своя жизнь…только, если задуматься, мы же сами себе ее и усложняем в первую очередь, Можно не читать эту статью, скептически пролистнуть страницу, но статистика говорит за себя — со временем, если звучание музыки из наушников или звуки телевизора для нас некомфортны, мы теряем слух.
О том, каким образом на нас влияет такой обыденный атрибут, как наушники, мы спросили у врача Отоларинголога высшей категории со стажем работы 40 лет, Носовой Ларисы Михайловны.
Наушники. Как они влияют на слух?
Неизбежные возрастные изменения слуха начинаются у человека после тридцати лет. Однако деградация органов слуха нередко отмечается у людей, которые еще не достигли этого возраста. Всему виной страсть современников, особенно молодежи к прослушиванию музыки через наушники.
Постоянное прослушивание громкой музыки через наушники на улице, в спортзале, в транспорте и везде, где только можно, неизбежно ведет к снижению слуха. К сожалению, на плеерах нет грозных надписей, что их использование наносит непоправимый вред здоровью, в лучшем случае упоминания об этом содержатся в инструкциях.
Наушники бывают разные. Они могут убить слух человека, а могут и восстановить.
Какие наушники правильные, а какие — неправильные?
Иногда находишься рядом с человеком, который слушает в наушниках музыку, и невольно начинаешь слушать эту музыку вместе с ним, настолько громко она звучит. Это происходит в первую очередь с маленькими наушниками-таблетками. Эти наушники не изолируют слушающего от внешнего шума, и поэтому люди в наушниках настолько увеличивают звук своего плеера, что эти звуки слышны даже людям, находящимся рядом. Такие звуки влияют на органы слуха негативно.
Большие наушники самые безопасные. Они не закрывают наружный слуховой проход, концентрируют звук и не приводят к его усилению. Звуки окружающей среды эти наушники не пропускают. За счет этого сила звука в наушниках может быть небольшая. Бывают другие ситуации, когда наушники нужны, чтобы слышать. В этом случае помогают слуховые аппараты. Они работают как усилители звука и бывают заушными и внутри ушными, вставляются или в наружный слуховой проход, или крепятся за ухом.
Что происходит при использовании наушников?
Когда человек злоупотребляет наушниками и включает очень громкий звук, то среднее ухо травмируется, может лопнуть барабанная перепонка и произойти кровоизлияние в слуховой аппарат. Так же у человека угнетается слуховой анализатор и расшатывается центральная нервная система. Поэтому результатом громкого прослушивания музыки через наушники может быть не только потеря слуха, но и чрезмерная раздражительность. Иногда появляется необоснованная усталость и слабость. Насколько это вредно для слуха?
Медики считают, что самыми тихими звуками, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор — в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ. Иными словами, любой поп или рок-концерт с уровнем 100-120 дБ — это серьезное испытание для ушей. Такого же звукового давления с легкостью можно достичь в любых современных наушниках.
Звук свыше 90 дБ может приводить к поражению клеток, которые находятся во внутреннем ухе, в улитке, и приводить к сенсоневральной тугоухости. Громкий звук приводит к глухоте!
Как избежать потери слуха?
К частичной потере слуха может привести прослушивание музыки мощностью в 90 децибел. Если вы не хотите нанести вред своему слуху, то, в крайнем случае, можете слушать музыку мощностью 85 децибел не более 8 часов подряд.
Верным решением будет самостоятельно ограничивать громкость плееров и музыкальных центров, ради собственного же блага.
Прежде чем покупать своему ребенку модный MP3-плеер, трижды задумайтесь над тем, а хотите ли вы, чтобы он уже в юном возрасте получил тяжелые и необратимые повреждения слуха?
При снижении слуха следует обратиться к врачу Отоларингологу, особенно если слух пропадает в одном ухе. Также к врачу стоит отвести ребенка, если вы подозреваете, что он плохо слышит. При внезапном нарушении слуха нужно обратиться к врачу в ближайшие часы.
Приходя к ЛОРу с жалобой «плохо слышу», пациент должен как можно подробней рассказать о появившихся симптомах. Также врачу важен анамнез. Далее проводится комплексный медицинский осмотр. После осмотра, врач назначит необходимую в вашем случае диагностику. Некоторые заболевания сложно диагностировать, как говорится «на глаз». Поэтому нужно довериться врачу при назначении исследований. После всех анализов врач сможет составить правильный курс лечения. Запомните: точная диагностика и правильный диагноз — уже 50% успеха в лечении!
- Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
- Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
- ОФС.1.2.1.1.0003.15 Спектрофотометрия в ультрафиолетовой и видимой областях // Государственная фармакопея, XIII изд.
- https://shop.bose.ru/blog/pochemu-bolyat-ushi-ot-naushnikov.
- https://www.vashiberushi.ru/info/articles/bol-ot-naushnikov-individualnye-nasadki-luchshee-reshenie/.
- https://sluh-vrach.ru/stati-i-sovety-vracha/profilaktika/vliyanie-naushnikov-na-slukh-mogut-li-naushniki-povredit-snizit-slukh-ili-privesti-k-glukhote/.
- https://uk.onclinic.kz/stati/naushniki-kak-oni-vliyayut-na-slux/.
- Baas, «Geschichte d. Medicin».
- М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
- Киржанова Е. А., Хуторянский В. В., Балабушевич Н. Г., Харенко А. В., Демина Н. Б. Методы анализа мукоадгезии: от фундаментальных исследований к практическому применению в разработке лекарственных форм. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2014; 3(8): 66–80. DOI: 10.33380/2305-2066-2019-8-4-27-31.