( )

Автор Трусова Валентина Ивановна На чтение 6 мин. Опубликовано 02.02.2020 19:59 Обновлено 25.06.2020 14:55

Головная боль может появиться в любое время суток, и дневная головная боль ничем не отличается от других видов головной боли.

Содержание

Причины дневной головной боли

1. Обезвоживание

Причиной головной боли во второй половине дня может быть обезвоживание. Головные боли в результате обезвоживания могут возникнуть, если человек долго не пил воду, пропустил обед или выпил много кофе. Когда человек испытывает обезвоживание, у него могут быть и другие симптомы:

сухость во рту, губах и горле
темная моча или редкое мочеиспускание
головокружение
раздражительность

2. Головная боль напряжения

Головные боли напряжения являются наиболее распространенным типом головной боли. Причины болей вызваны тем, что мышцы шеи, плеч или челюсти напряжены, а вызванная боль

отдаёт в голову. Головные боли напряжения приходят постепенно и усиливаются в течение нескольких часов. Человек может заметить этот тип головной боли, проведя несколько часов в машине, за компьютером или в неудобном положении. Человек с головной болью напряжения может заметить, что мышцы шеи и плеч напряжены. Он может также обнаружить, что массаж этих мышц либо облегчает головную боль, либо делает ее еще хуже. Головные боли напряжения не опасны, но они могут продолжаться часами или днями. Может помочь растяжка мышц шеи и плеч, а также частые перерывы и практика глубокого дыхания.

3. Мигрень

Мигрень — это разновидность неврологической головной боли. Изменения в нейротрансмиттерах и других химических веществах мозга могут вызвать мигрень. Некоторые люди испытывают нарушения зрения, чувствительность к свету и необычные ощущения в теле при мигрени. В некоторых случаях люди чувствуют тошноту и рвоту. Мигрень может случиться в любое время суток. Определенные запахи, звуки или продукты питания могут вызвать мигрень. Люди, которые испытывают мигрень в одно и то же время каждый день, должны регистрировать свои симптомы и действия, чтобы определить потенциальные триггеры.

4. Кофеин

Кофеин может быть триггером головной боли, способствуя обезвоживанию, усиливая боль. Но кофеин может предотвратить или облегчить симптомы головной боли. Люди, которые регулярно потребляют кофеин, могут испытывать головную боль в результате отмены кофеина, если они сократят потребление кофеина или пропустят обычную утреннюю или дневную чашку кофе. Головные боли от отмены кофеина часто возникают во второй половине дня, когда организм не получил свою обычную дозу кофеина.

5. Голод

Некоторые люди испытывают головную боль, когда они голодны вследствие падения уровня сахара в крови. Человек, испытывающий головную боль от голода, также может чувствовать слабость, дрожь и головокружение. Иногда люди с головными болями голода могут упасть в обморок. Люди, принимающие препараты против диабета, могут быть уязвимы к головным болям, вызванным голодом, поскольку некоторые лекарственные средства могут вызвать резкое падение уровня сахара в крови между приемами пищи.

6. Алкоголь

Алкоголь может вызвать головную боль. Люди, употребляющие алкогольные напитки во второй половине дня, могут заметить появление головной боли.

Люди с кластерными головными болями (тип интенсивной головной боли, которая обычно поражает переднюю часть головы) могут испытывать боль после употребления алкоголя. Люди, которые бросают пить, обычно испытывают головные боли в течение нескольких дней или недель после того, как организм проходит через ломку.

7. Высокое кровяное давление

Высокое артериальное давление обычно не вызывает головных болей. Однако опасно высокое кровяное давление 180/120 миллиметров ртутного столба или выше может вызвать головную боль. Человек с головной болью вследствие высокого кровяного давления может не иметь никаких других симптомов или может видеть пятна, имеет покрасневшую кожу или чувствует головокружение. Высокое кровяное давление особенно опасно для беременных женщин. Если артериальное давление остается на уровне 180/120 мм рт.ст, то следует вызвать врача или обратиться в отделение неотложной помощи.

8. Зрительное напряжение

Не корректированные проблемы со зрением, напряжение глаз от долгого сидения за компьютером и мышечный дисбаланс головы или шеи могут вызвать боль от перенапряжения глаз. Головные боли от перенапряжения глаз — это необычный тип головной боли, который вызывает боль в передней части головы. Человек может чувствовать себя истощенным или заметить, что боль усиливается, когда он проводит несколько часов за компьютером.

Ношение очков или контактных линз часто помогает от головной боли при перенапряжении глаз. Некоторые люди находят облегчение от выполнения упражнений для глаз, частых перерывов или ношения специальных очков, которые уменьшают напряжение синего света.

9. Аллергии

Аллергия может вызвать болезненное давление в голове и лице. Человек с аллергией может:

часто чихать
чувствовать себя рассеянным или усталым
иметь зуд глаз

Аллергия обычно поражает человека при воздействии аллергена. Боль редко ограничивается определенным временем суток. Тем не менее, можно испытывать головные боли после полудня, когда аллерген присутствует во второй половине дня. Например, у человека может развиться головная боль после прогулки в обеденное время на улице или после дневной встречи, на которой кто-то сильно надушился.

10. Инсульт или аневризма

Головные боли, возникающие в результате серьезных проблем со здоровьем, таких как инсульт или аневризма, могут появиться во второй половине дня. Однако, в отличие от других видов головной боли, они, как правило, не проходят.

Признаки того, что головная боль является чрезвычайной ситуацией:

изменения зрения или боль в глазу
интенсивная головная боль, которая значительно отличается от обычной головной боли
головная боль, которая появляется внезапно
изменение личности во время головной боли
потеря сознания
внезапный отрывистый звук в голове
головная боль после автомобильной аварии или удара по голове
жесткость шеи с признаками инфекции, такими как высокая температура или мышечная боль

Лечение

Лечение головных болей зависит от их причины.

Некоторые простые методы могут уменьшить вероятность головной боли:

частые перерывы на работе
не сидеть в сгорбленных или напряженных позах
двигаться как можно чаще
пить больше воды в течение дня
здоровое питание
избегать триггеров головной боли, таких как алкоголь
регулярное обследование глаз
ношение линз, которые прописал окулист

Мигрень может быть более сложной для лечения, но сочетание лекарств и изменения образа жизни часто может помочь.

Головные боли, вызванные кровяным давлением, могут потребовать изменения образа жизни, приема лекарств от артериального давления или другого лечения.

Если инсульт или аневризма вызвала головную боль, то человек нуждается в неотложной помощи.

Когда нужно обратиться к врачу

Человек должен обратиться за неотложной помощью по поводу симптомов опасных головных болей, таких как:

высокое кровяное давление
невыносимая боль
внезапная сильная головная боль
головная боль после травмы

Люди, которые испытывают хронические головные боли, должны обсудить свои симптомы с врачом, если:

нет никакого очевидного триггера для боли
изменения образа жизни не помогают
головные боли становятся все хуже и хуже
картина головной боли меняется

Заключение

Головные боли могут быть неприятными, даже если они не сигнализируют о серьезной проблеме со здоровьем. Хронические головные боли могут мешать работе, хобби или даже выполнению простых повседневных задач. Однако большинство головных болей поддаются лечению, и многие из них можно предотвратить.

Научная статья по теме: Пациенты с мигренью без необходимости терпят мучительную боль.

Õðîíè÷åñêàÿ åæåäíåâíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü (èíôîðìàöèÿ äëÿ ïàöèåíòîâ)

Ïîëåçíàÿ èíôîðìàöèÿ / Õðîíè÷åñêàÿ åæåäíåâíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü

×òî òàêîå õðîíè÷åñêàÿ åæåäíåâíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü?

«Ó ìåíÿ íà÷àëèñü ãîëîâíûå áîëè, êîòîðûå îáû÷íî âîçíèêàëè âî âòîðîé ïîëîâèíå äíÿ. ß ìîã ïðîäîëæàòü ðàáîòàòü ñ ãîëîâíîé áîëüþ, õîòÿ ìíå òðóäíî áûëî ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ. ß çàìåòèëà, ÷òî ïàðà îáåçáîëèâàþùèõ òàáëåòîê ìîæåò óìåíüøèòü áîëü. Ïîñòåïåííî ãîëîâíûå áîëè âîçíèêàëè âñå ÷àùå è ÷àùå, è ñåé÷àñ ÿ ïüþ îáåçáîëèâàþùèå ïî÷òè êàæäûé äåíü. Ìîÿ ãîëîâà áîëèò óæå ïðàêòè÷åñêè ïîñòîÿííî».

Õðîíè÷åñêàÿ åæåäíåâíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü (ÕÅÃÁ) — ýòî íå äèàãíîç. Ýòî òåðìèí, êîòîðûé îáúåäèíÿåò ãîëîâíûå áîëè, âîçíèêàþùèå 15 è áîëåå äíåé â ìåñÿö íà ïðîòÿæåíèè áîëåå ÷åì 3-õ ìåñÿöåâ.

Êàêèå áûâàþò âèäû õðîíè÷åñêîé åæåäíåâíîé ãîëîâíîé áîëè?

Ñóùåñòâóþò íåñêîëüêî òèïîâ ÕÅÃÁ è îíè ðàçëè÷àþòñÿ ïî ïðè÷èíå. Íàèáîëåå ÷àñòûìè ÿâëÿþòñÿ õðîíè÷åñêàÿ ãîëîâíàÿ áîëü íàïðÿæåíèÿ è ãîëîâíàÿ áîëü, ñâÿçàííàÿ ñ èçáûòî÷íûì ïðèìåíåíèåì ëåêàðñòâåííûõ (îáåçáîëèâàþùèõ) ïðåïàðàòîâ (àáóçóñíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü). Åñëè Âû çàõîòèòå ïîëó÷èòü äîïîëíèòåëüíóþ èíôîðìàöèþ, òî ñóùåñòâóåò èíôîðìàöèîííàÿ ëèñòîâêà î ãîëîâíîé áîëè íàïðÿæåíèÿ. Àáóçóñíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü ìîæåò ðàçâèòüñÿ èç ìèãðåíè è ãîëîâíîé áîëè íàïðÿæåíèÿ.

Ó êîãî âîçíèêàåò ÕÅÃÁ?

Êàê íè ñòðàííî, ýòî ñîñòîÿíèå âñòðå÷àåòñÿ î÷åíü ÷àñòî. Ïðèìåðíî ó îäíîãî ïàöèåíòà èç 20 â ðàçíûå ïåðèîäû æèçíè âîçíèêàåò ýòà ïðîáëåìà. Ó æåíùèí ÕÅÃÁ âñòðå÷àåòñÿ ÷àùå, ÷åì ó ìóæ÷èí; îíà ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ è ó äåòåé.

Êàêîâû ñèìïòîìû ÕÅÃÁ?

Îñíîâíîå ïðîÿâëåíèå — ýòî î÷åíü ÷àñòûå ãîëîâíûå áîëè. Áîëü ìîæåò èìåòü ðàçëè÷íóþ èíòåíñèâíîñòü, õàðàêòåð åå îáû÷íî òóïîé. Êðîìå áîëè ÷àñòî áûâàþò îùóùåíèå óñòàëîñòè, äóðíîòû, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, íàðóøåíèÿ ñíà. Èíîãäà ãîëîâíàÿ áîëü ìîæåò áûòü íåñòåðïèìîé, õîòÿ âûðàæåííîñòü åå ìîæåò ìåíÿòüñÿ â òå÷åíèå äíÿ. Èíòåíñèâíîñòü ãîëîâíîé áîëè, ñâÿçàííîé ñ èçáûòî÷íûì ïðèìåíåíèåì ëåêàðñòâåííûõ ïðåïàðàòîâ, êàê ïðàâèëî, íàèáîëüøàÿ â óòðåííèå ÷àñû.

Ìîæåò ëè ÕÅÃÁ ïðîéòè?

Ëå÷åíèå ÕÅÃÁ çàâèñèò îò äèàãíîçà è åå ïðè÷èíû. Î÷åíü âàæåí ïîäáîð ïðàâèëüíîé òåðàïèè, ïîýòîìó íåîáõîäèìî íàáëþäåíèå âðà÷à.

Ïðè âñåõ òèïàõ ÕÅÃÁ âðåìåííîå îáëåã÷åíèå ìîãóò ïðèíåñòè îáåçáîëèâàþùèå ïðåïàðàòû è àíòèìèãðåíîçíûå ñðåäñòâà, íî âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ ýôôåêò — ëèøü ÷àñòè÷íûé è áûñòðî ïðîõîäèò. Òàêîå ëå÷åíèå ìîæåò óõóäøèòü ñîñòîÿíèå.

Åñëè ãîëîâíàÿ áîëü óæå ñïðîâîöèðîâàíà ÷ðåçìåðíûì ïðèåìîì îáåçáîëèâàþùèõ ïðåïàðàòîâ, òî íåîáõîäèìî îòìåíèòü ýòè ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà. Ïðåêðàùåíèå ïðèåìà «âèíîâíîãî» ïðåïàðàòà ñïîñîáñòâóåò óìåíüøåíèþ ÷àñòîòû ãîëîâíîé áîëè.

Íóæíû ëè Âàì äîïîëíèòåëüíûå îáñëåäîâàíèÿ?

Íåçàâèñèìî îò ïðè÷èíû õðîíè÷åñêîé åæåäíåâíîé ãîëîâíîé áîëè â íàñòîÿùåå âðåìÿ, íå ñóùåñòâóåò ìåòîäîâ îáñëåäîâàíèÿ, ïîäòâåðæäàþùèõ ýòîò äèàãíîç. Äèàãíîñòèêà îñíîâûâàåòñÿ íà Âàøåì îïèñàíèè õàðàêòåðèñòèê ãîëîâíîé áîëè è ñîïóòñòâóþùèõ ñèìïòîìîâ, ïðè ýòîì îáÿçàòåëüíûì ÿâëÿåòñÿ îòñóòñòâèå êàêèõ-ëèáî îòêëîíåíèé ïðè ìåäèöèíñêîì îñìîòðå. Ïîñòàðàéòåñü, êàê ìîæíî ïîäðîáíåå îïèñàòü âðà÷ó ñâîþ ãîëîâíóþ áîëü. Î÷åíü âàæíî ñîîáùèòü âðà÷ó î òîì, êàê ÷àñòî è â êàêèõ êîëè÷åñòâàõ Âû ïðèíèìàåòå îáåçáîëèâàþùèå èëè äðóãèå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû â ñâÿçè ñ ãîëîâíîé áîëüþ.

Ñêîðåå âñåãî, ÷òî Âàø äîêòîð ñêàæåò Âàì, ÷òî íè÷åãî ñåðüåçíîãî ó Âàñ íåò, ÷òî ó Âàñ ïðîñòî õðîíè÷åñêàÿ åæåäíåâíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü. Åñëè õàðàêòåð Âàøåé áîëè âíåçàïíî èçìåíèëñÿ èëè ïðè íàëè÷èè ó âðà÷à ñîìíåíèé â ïðàâèëüíîñòè äèàãíîçà, îí ìîæåò íàçíà÷èòü Âàì äîïîëíèòåëüíûå ìåòîäû îáñëåäîâàíèÿ, âêëþ÷àÿ íåéðîâèçóàëèçàöèþ (êîìïüþòåðíàÿ èëè ìàãíèòîðåçîíàíñíàÿ òîìîãðàôèÿ), äëÿ èñêëþ÷åíèÿ äðóãèõ ïðè÷èí ãîëîâíîé áîëè. Êàê ïðàâèëî, â ýòîì íåò ÷àñòîé íåîáõîäèìîñòè. Åñëè âðà÷ íå íàçíà÷èë äîïîëíèòåëüíûõ èññëåäîâàíèé, ýòî îçíà÷àåò, ÷òî îí óâåðåí â äèàãíîçå è ïðîâåäåíèå îáñëåäîâàíèé íèêàêèì îáðàçîì íå îáëåã÷èò íàçíà÷åíèå ëå÷åíèÿ.

×òî òàêîå ãîëîâíàÿ áîëü, ñâÿçàííàÿ ñ èçáûòî÷íûì ïðèìåíåíèåì ëåêàðñòâåííûõ (îáåçáîëèâàþùèõ) ïðåïàðàòîâ (àáóçóñíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü)?

Ëþáîé ëåêàðñòâåííûé ïðåïàðàò, êîòîðûé Âû ïðèíèìàåòå îò ãîëîâíîé áîëè, ìîæåò âûçâàòü àáóçóñíóþ ãîëîâíóþ áîëü, åñëè ïðèíèìàåòñÿ î÷åíü ÷àñòî íà ïðîòÿæåíèè ïðîäîëæèòåëüíîãî âðåìåíè. Àñïèðèí, ïàðàöåòàìîë, èáóïðîôåí, êîäåèí — ôàêòè÷åñêè âñå àíàëüãåòèêè, èñïîëüçóþùèåñÿ ÷ðåçìåðíî, ìîãóò ïðèâåñòè ê ýòîé ïðîáëåìå. Îäíàêî ýòî ìîãóò áûòü íå òîëüêî àíàëüãåòèêè. Ïðåïàðàòû, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ ñïåöèôè÷åñêîãî ëå÷åíèÿ ïðèñòóïà ìèãðåíè, ïðè çëîóïîòðåáëåíèè èìè òàêæå ìîãóò âûçâàòü àáóçóñíóþ ãîëîâíóþ áîëü. Ê òàêèì ïðåïàðàòàì îòíîñÿòñÿ òðèïòàíû è â áîëüøåé ñòåïåíè ýðãîòàìèí.

Ñõîæèå ãîëîâíûå áîëè (õîòÿ ýòî íå ñîâñåì ëåêàðñòâåííî-èíäóöèðîâàííàÿ ãîëîâíàÿ áîëü) ìîãóò âîçíèêàòü îò ÷ðåçìåðíîãî óïîòðåáëåíèÿ êîôåèíà. Îáû÷íî êîôåèí ïîñòóïàåò â îðãàíèçì ñ êîôå, ÷àåì èëè êîëîé, íî ìîæåò ñîäåðæàòüñÿ è â òàáëåòêàõ îò ãîëîâíîé áîëè (êîìáèíèðîâàííûõ àíàëüãåòèêàõ).

Ìåõàíèçì ðàçâèòèÿ ëåêàðñòâåííî-èíäóöèðîâàííîé ãîëîâíîé áîëè äî êîíöà íå âûÿñíåí è ìîæåò ðàçëè÷àòüñÿ â çàâèñèìîñòè îò ïðåïàðàòà, âûçâàâøåãî ýòó ãîëîâíóþ áîëü. Òðèïòàíû èëè ïðåïàðàòû ýðãîòàìèíà ìîãóò âûçûâàòü ãîëîâíóþ áîëü îòìåíû: áîëü âíîâü âîçâðàùàåòñÿ ïîñëå òîãî, êàê çàêàí÷èâàåòñÿ äåéñòâèå ïðåïàðàòà. Ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî àíàëüãåòèêè ñî âðåìåíåì âûçûâàþò èçìåíåíèÿ â ñèñòåìàõ ìîçãà, ïðîâîäÿùèõ áîëåâûå èìïóëüñû. Òàêèì îáðàçîì, ïðåïàðàòû íà÷èíàþò èñïîëüçîâàòüñÿ äëÿ ëå÷åíèÿ àáóçóñíîé ãîëîâíîé áîëè, è Âàì íåîáõîäèìî âñå áîëüøå è áîëüøå îáåçáîëèâàþùèõ òàáëåòîê.

Äëÿ áîëüøèíñòâà ëþäåé ñ ýïèçîäè÷åñêèìè ãîëîâíûìè áîëÿìè àíàëüãåòèêè áåçîïàñíû è ýôôåêòèâíû. Òåì íå ìåíåå, ëåêàðñòâåííî-èíäóöèðîâàííàÿ ãîëîâíàÿ áîëü ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ ó ëþáîãî, êòî ïðèíèìàåò àíàëüãåòèêè ÷àùå 3-õ äíåé â íåäåëþ. Îáû÷íî â íà÷àëå ó ïàöèåíòîâ ñ àáóçóñíîé ãîëîâíîé áîëüþ áûâàåò ãîëîâíàÿ áîëü íàïðÿæåíèÿ èëè, áîëåå ÷àñòî, ìèãðåíü. Ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì ïðèñòóïû ãîëîâíîé áîëè ñòàíîâÿòñÿ âñå ÷àùå è ÷àùå. Ýòî ìîæåò áûòü åñòåñòâåííûì òå÷åíèåì çàáîëåâàíèÿ èëè èç-çà ïðèñîåäèíåíèÿ äðóãîãî âèäà ãîëîâíîé áîëè, âîçìîæíî, ñâÿçàííîé ñî ñòðåññîì èëè ìûøå÷íûì íàïðÿæåíèåì. Íàðàñòàíèå ÷àñòîòû áîëåâûõ ïðèñòóïîâ âåäåò ê óâåëè÷åíèþ ïðèåìà ëåêàðñòâ äëÿ óìåíüøåíèÿ èìåþùèõñÿ ñèìïòîìîâ, ÷òî, â êîíöå êîíöîâ, ïðèâîäèò ê åæåäíåâíîìó è ìíîãîêðàòíîìó ïðèåìó ïðåïàðàòîâ.

Ìíîãèå ëþäè, îêàçàâøèåñÿ â òàêîé ñèòóàöèè, îòäàþò ñåáå îò÷åò â òîì, ÷òî îíè çëîóïîòðåáëÿþò ïðåïàðàòàìè, è ïûòàþòñÿ îòìåíèòü èõ. Ýòî ïðèâîäèò ê ðàçâèòèþ ñèíäðîìà îòìåíû è óñèëåíèþ ãîëîâíîé áîëè, ÷òî âíîâü òðåáóåò ïðèåìà àíàëüãåòèêà. Íåòðóäíî äîãàäàòüñÿ, ÷òî âîçíèêàåò ïîðî÷íûé êðóã, êîòîðûé î÷åíü òÿæåëî ðàçîðâàòü. Îïðåäåëÿþùèì ÿâëÿåòñÿ íå òî, ñêîëüêî Âû ïðèíèìàåòå ëåêàðñòâ: åñëè Âû èñïîëüçóåòå ïîëíóþ äîçó àíàëüãåòèêà ëèøü 1-2 äíÿ â íåäåëþ, òî ìàëîâåðîÿòíî, ÷òî ó Âàñ ðàçîâüåòñÿ àáóçóñíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü. Íî åñëè Âû áóäåòå ïðèíèìàòü âñåãî 2 òàáëåòêè àíàëüãåòèêà, íî áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè, òî âåðîÿòíîñòü ðàçâèòèÿ ëåêàðñòâåííî-èíäóöèðîâàííîé ãîëîâíîé áîëè ñóùåñòâåííî âîçðàñòåò. Òàêèì îáðàçîì, ïðîáëåìîé ÿâëÿåòñÿ ÷àñòîå èñïîëüçîâàíèå ïðåïàðàòîâ íà ïðîòÿæåíèè äëèòåëüíîãî âðåìåíè.

×òî Âû ìîæåòå ñäåëàòü, ÷òîáû ïîìî÷ü ñåáå?

Åäèíñòâåííûì ñïîñîáîì èçáàâëåíèÿ îò ìåäèêàìåíòîçíî-èíäóöèðîâàííîé ãîëîâíîé áîëè ÿâëÿåòñÿ îòìåíà ïðåïàðàòà, âûçâàâøåãî çàâèñèìîñòü; êëèíè÷åñêèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî îòìåíà «âèíîâíîãî» ïðåïàðàòà ñóùåñòâåííî óëó÷øàåò ñàìî÷óâñòâèå. Òåì íå ìåíåå, ìîæåò ïðîéòè äî òðåõ ìåñÿöåâ, ïîêà Âû ïî÷óâñòâóåòå îêîí÷àòåëüíîå óëó÷øåíèå. Äàæå åñëè, íåñìîòðÿ íà îòìåíó ïðåïàðàòà, ãîëîâíûå áîëè ñîõðàíÿþòñÿ, îíè ñòàíîâÿòñÿ áîëåå ëåãêèìè è ëó÷øå îòâå÷àþò íà ïðàâèëüíî ïîäîáðàííîå ëå÷åíèå.

Âû ìîæåòå îòìåíèòü ïðåïàðàò îäíîìîìåíòíî, èëè äåëàòü ýòî ïîñòåïåííî, ñíèæàÿ äîçó íà ïðîòÿæåíèè 2-3 íåäåëü. Êàêîé áû ïóòü Âû íå âûáðàëè, ïåéòå â ýòî âðåìÿ áîëüøå æèäêîñòè (íî èçáåãàéòå ïðèåìà êîôåèí-ñîäåðæàùèõ íàïèòêîâ). Åñëè Âû îòìåíèòå ïðåïàðàò îäíîìîìåíòíî, ïðî÷òè íàâåðíÿêà, ó Âàñ âîçíèêíóò ñèìïòîìû îòìåíû: óñèëåíèå ãîëîâíîé áîëè, òîøíîòà, âîçìîæíî ðâîòà, òðåâîæíîñòü, íàðóøåíèÿ ñíà. Ýòè ñèìïòîìû âîçíèêàþò â òå÷åíèå 48 ÷àñîâ ïîñëå îòìåíû è ñîõðàíÿþòñÿ ìàêñèìóì äâå íåäåëè. Òåì íå ìåíåå, ïàöèåíòû, êîòîðûå ïûòàþòñÿ ìåäëåííî îòìåíèòü ïðåïàðàò, ÷àùå èñïûòûâàþò íåóäà÷ó, âîçìîæíî, ïîòîìó ÷òî ýòî çàíèìàåò áîëüøå âðåìåíè.

Ïðèíèìàÿ ðåøåíèå îá îòìåíå ïðåïàðàòà, íå äåëàéòå ýòî ïåðåä îòâåòñòâåííûìè ñîáûòèÿìè. Ïðåäóïðåäèòå êîëëåã, ÷òî ìîæåòå íå âûéòè íà ðàáîòó â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé.

×òî áóäåò, åñëè Âû îñòàâèòå âñå êàê åñòü?

Åñëè çëîóïîòðåáëåíèå àíàëüãåòèêàìè ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé Âàøåé ãîëîâíîé áîëè, òî ïóñêàíèå äåëà íà ñàìîòåê — íå âûõîä èç ñèòóàöèè. Ó Âàñ áóäóò ðàçâèâàòüñÿ åùå áîëåå ÷àñòûå ãîëîâíûå áîëè, êîòîðûå óæå íå áóäóò ñíèìàòüñÿ àíàëüãåòèêàìè è îòâå÷àòü íà ïðîôèëàêòè÷åñêîå ëå÷åíèå. Ñî âðåìåíåì Âû ìîæåòå íàíåñòè âðåä ñâîåìó îðãàíèçìó, â ÷àñòíîñòè ïîâðåäèòü ïå÷åíü èëè ïî÷êè.

Êàêèå åù¸ åñòü ñïîñîáû ëå÷åíèÿ?

Äîêòîð ìîæåò ïðîïèñàòü Âàì îïðåäåëåííûå ïðåïàðàòû, êîòîðûå Âû äîëæíû áóäåòå ïðèíèìàòü êàæäûé äåíü, è ýòî ïîìîæåò Âàì îòêàçàòüñÿ îò àíàëüãåòèêîâ. Íî ýòè ïðåïàðàòû áóäóò ðàáîòàòü ëèøü â òîì ñëó÷àå, åñëè Âû ïðåêðàòèòå ïðèåì âñåõ îáåçáîëèâàþùèõ ñðåäñòâ.

Ìîæíî ëè áûòü óâåðåííûì, ÷òî ãîëîâíàÿ áîëü áîëüøå íå âåðíåòñÿ?

Ëåêàðñòâåííî-èíäóöèðîâàííàÿ ãîëîâíàÿ áîëè ñóùåñòâåííî âèäîèçìåíÿåò òå÷åíèå ïåðâè÷íîé ãîëîâíîé áîëè (ìèãðåíè èëè ãîëîâíîé áîëè íàïðÿæåíèÿ), îò êîòîðîé Âû íà÷àëè ïðèíèìàòü îáåçáîëèâàþùèå ñðåäñòâà. Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïîñëå òîãî, êàê ïîñëå îòìåíû «âèíîâíîãî» ïðåïàðàòà Âàøà àáóçóñíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü îòñòóïèò, Âû âíîâü âåðíåòåñü ê ñâîåìó ïåðâîíà÷àëüíîìó òèïó ãîëîâíîé áîëè. Åñòü îòäåëüíûå ëèñòîâêè, ñîäåðæàùèå èíôîðìàöèþ î ìèãðåíè è î ãîëîâíîé áîëè íàïðÿæåíèÿ.

Ïðè íåîáõîäèìîñòè Âû ìîæåòå ñ îñòîðîæíîñòüþ âîçîáíîâèòü ïðèåì îáåçáîëèâàþùèõ ïðåïàðàòîâ, êàê òîëüêî õàðàêòåð ãîëîâíîé áîëè ñòàíåò ïðåæíèì, íî íå ðàíüøå ÷åì ÷åðåç íåñêîëüêî íåäåëü.

Áóäüòå îñòîðîæíû, òàê êàê ñóùåñòâóåò ðèñê ïîâòîðíîãî ðàçâèòèÿ òîãî æå ñîñòîÿíèÿ. ×òîáû ýòîãî íå ñëó÷èëîñü, èçáåãàéòå ïðèåìà îáåçáîëèâàþùèõ ÷àùå, ÷åì òðè äíÿ ïîäðÿä èëè íà ðåãóëÿðíîé îñíîâå ÷àùå, ÷åì òðè ðàçà â íåäåëþ. Íå çàáûâàéòå çíàêîìèòüñÿ ñ èíôîðìàöèåé íà óïàêîâêå ëåêàðñòâà è ñ èíñòðóêöèåé ïî ïðèìåíåíèþ ïðåïàðàòà.

Åñëè ãîëîâíàÿ áîëü íå ïðîõîäèò, èëè âíîâü âîçâðàùàåòñÿ, áåç êîíñóëüòàöèè âðà÷à ñàìîñòîÿòåëüíî íå ïðèíèìàéòå ìåäèêàìåíòû.

Â ñëó÷àå ñîõðàíåíèÿ èëè âîçîáíîâëåíèÿ ÷àñòûõ ãîëîâíûõ áîëåé

îáÿçàòåëüíî îáðàòèòåñü ê âðà÷ó!

Âåäåíèå äíåâíèêà ãîëîâíîé áîëè

Âåäåíèå äíåâíèêà ïîìîæåò ñîáðàòü âàæíóþ èíôîðìàöèþ î âàøåé ãîëîâíîé áîëè: êàê ÷àñòî áîëèò ãîëîâà, êîãäà âîçíèêàåò è êàê äîëãî äëèòñÿ ãîëîâíàÿ áîëü, êàêèå ñèìïòîìû åå ñîïðîâîæäàþò. Ýòà èíôîðìàöèÿ ÿâëÿåòñÿ î÷åíü öåííîé äëÿ ïîñòàíîâêè ïðàâèëüíîãî äèàãíîçà, âûÿâëåíèÿ ôàêòîðîâ ïðîâîöèðóþùèõ ãîëîâíóþ áîëü è îöåíêè ýôôåêòèâíîñòè ëå÷åíèÿ.

Äëÿ ëþäåé ñ âûñîêèì ðèñêîì ðàçâèòèÿ ëåêàðñòâåííî-èíäóöèðîâàííîé ãîëîâíîé áîëè âåäåíèå äíåâíèêà îñîáåííî âàæíî, òàê êàê ïîçâîëÿåò ïîëó÷èòü ïðåäñòàâëåíèå î ÷àñòîòå ïðèåìà è êîëè÷åñòâå ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ.

Äëÿ òîãî ÷òîá óçíàòü áîëüøå î ïðîáëåìå ãîëîâíîé áîëè,

ïîñåòèòå ñàéòû:

www.w-h-a.org, www.migreni.net, www.ache-society.ru

Литература:

Daremberg, «Histoire des sciences médicales» (П., 1966).
М.П. Киселева, З.С. Шпрах, Л.М. Борисова и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного N-гликозида индолокарбазола ЛХС-1208. Сообщение I // Российский биотерапевтический журнал. 2015. № 2. С. 71-77.
https://medicalinsider.ru/news/pochemu-dnem-bolit-golova/.
https://headache-society.ru/hronicheskaya-ezhednevnaya-golovnaya-bol/hronicheskaya-ezhednevnaya-golovnaya-bol.html.
Moustafine R. I., Bukhovets A. V., Sitenkov A. Y., Kemenova V. A., Rombaut P., Van den Mooter G. Eudragit® E PO as a complementary material for designing oral drug delivery systems with controlled release properties: comparative evaluation of new interpolyelectrolyte complexes with countercharged Eudragit® L 100 copolymers. Molecular Pharmaceutics. 2013; 10(7): 2630–2641. DOI: 10.1021/mp4000635.
Мирский, «Медицина России X—XX веков» (Москва, РОССПЭН, 2005, 632 с.).