Человечеству давно известно о пользе, которую приносит массаж. Всегда он считался методом профилактики многих заболеваний, с его применением добиваются высоких результатов. Хотя иногда помимо пользы, возникают и побочные последствия — головокружение и боль в голове.
Если после прохождения процедуры массажа часто возникают данные симптомы, то возможно имеются какие-либо заболевания или это вызвано причинами, рассмотренными ниже.
- Как массаж влияет на организм?
- Причины после массажных симптомов.
- Избавление от боли.
Массаж положительно влияет на процессы в организме человека, активизирует их и улучшает.
О массаже
massage7.ru›o-massazhe/
Массаж стоп. В ходе массажа оказывается воздействие на кожные рецепторы, реакция от которых поступает на глубоколежащие ткани и органы. Читать ещё
Для чего и зачем нужен массаж?
massage7.ru›dlya-chego-i-zachem-nuzhen-massazh/
Для женщин полезен не только спортивный массаж, но и антицеллюлитный. Массаж бывает местным и общим, а по своему назначению разделяют… Читать ещё
Благодаря этому осуществляется:
- ускорение кровотока;
- расширяет сосуды периферической кровеносной системы;
- улучшается работоспособность миокарда;
- кровь лучше насыщается кислородом;
- улучшается газовый обмен между клетками и кровью.
Однако все это может быть неоднозначно воспринято организмом, в зависимости от возраста, наличия заболеваний, общего состояния человека и т. д.
Причины после массажных симптомов
Бывает, что даже самый профессиональный массажист может допустить ошибку и, таким образом, навредить пациенту. Слабым неправильным нажатием можно сместить позвонок, что приведет к ухудшению самочувствия и появлению боли и кружения головы.
Довольно часто массаж имеет противопоказания для людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Так как он усиливает кровоток и приводит к кислородному насыщению крови, то возможны скачки артериального давления, сопровождающиеся слабостью, кружением и болью в голове.
В связи с тем, что помимо артериального давления, массаж повышает и температуру тела, то у пациента также может болеть и кружиться голова от перегрева.
Иногда в качестве массажиста может выступать специалист с низкой квалификацией и выполняющий данную процедуру болезненно.
А излишнее давление отрицательно воздействует на позвоночный столб, приводя к выбросу в кровь отравляющих химических веществ. Это, в свою очередь, приводит к боли в голове, головокружению и вероятности появления тошноты и рвоты.
Довольно часто после массажные симптомы могут проявляться, если процедура выполнялась на голодный желудок. Чтобы избежать этого, необходимо обязательно устраивать небольшой перекус перед процедурой.
Лечение бесплодия массажем живота
massage7.ru›lechenie-besplodiya-massazhem-zhivota/
Ей сделали массаж проблемных зон живота. У клиентки не было детей, поскольку от врачей ею был получен диагноз — бесплодие. Читать ещё
Медовый массаж
massage7.ru›medovyj-massazh/
Абонемент на массаж — это лучшее предложение для экономии ваших средств и времени. Медовый массаж очень многогранен по… Читать ещё
Избавление от боли
Если после массажные симптомы стали следствием скачка артериального давления, то нужно срочно избавляться от данного синдрома, поскольку возможно развитие хронического заболевания с серьезными последствиями. Наиболее эффективным терапевтическим методом будет прием препаратов для обезболивания головы. Для этого подойдут следующие медикаменты:
- ибупрофен;
- анальфен;
- кофальгин и др.
Иногда для снятия головной боли помогает прием таблетки цитрамона, но не стоит забывать, что он противопоказан при тяжелых патологиях печени и почек.
Если после массажные симптомы возникли в результате спазма, то нужно принять но-шпу, которая хорошо от этого избавляет. Однако следует помнить о запрете комбинации данного препарата с алкоголем, так как могут возникнуть негативные воздействия на нервную систему, приводящие к ухудшению состояния.
Большинство специалистов считают, что для преодоления после массажных симптомов нельзя принимать никакие медикаментозные препараты.
Необходимо просто лечь и отдохнуть, а для облегчения головной боли можно положить на голову холодный компресс или лист капусты.
Если после массажные симптомы появились вследствие голодного желудка, то необходимо принять пищу и выпить отвар ромашки или чашку чая.
Несомненно, массаж позволяет существенно повысить уровень самочувствия и избавиться от многих болезней. Но это нужно делать в меру для избегания головокружения и головной боли.
Достаточно серьезно подходите к вопросу выбора массажиста, так как именно от него зависит качество массажа и то, что вы от этого получите — вред или пользу для здоровья.
Если после массажные симптомы сильные, то необходимо на время отказаться от процедуры, а если нет, то нужно немного потерпеть и данные симптомы должны закончиться после нескольких сеансов.
Основные принципы массажа
massage7.ru›osnovnye-principy-massazha/
Лечебный массаж всегда дарит возможности просто волшебные и фантастические. Но основное его назначение общеукрепляющая процедура… Читать ещё
Баночный массаж: почему и что делать?
massage7.ru›banochnyj-massazh-pochemu…chto-delat/
Почему стоит обратиться именно к нам? Наш кабинет массажа на Молодежной, в Москве является одним из лучших… Читать ещё
LPG массаж – особенности процедуры
LPG массаж — высокоэффективная и поэтому очень востребованная процедура. Этот вид массажа органично сочетает в себе эстетический и оздоровительный результаты.
Курс процедур позволяет в значительной степени изменить свой образ, сделав свое тело более стройным, а кожу более подтянутой и гладкой. Лишние килограммы, а с ними и сантиметры, исчезают вместе с целлюлитом.
Процедура LPG массажа выполняется на всю поверхность тела в течение 45 — 50 минут. Первые результаты воздействия становятся очевидны уже через несколько процедур.
Благодаря воздействию на жировую клетчатку создается эффект липолиза, сжигающий жир и уменьшающий объемы тела, делая его более стройным.
Антицеллюлитный эффект LPG массажа обеспечивается благодаря усилению лимфотока, выводящему из организма лишнюю жидкость. А вместе с уходящей жидкостью уходят из организма шлаки, исчезают отеки, припухлости и мешки под глазами. Активизация лимфотока благотворно сказывается на общем состоянии здоровья.
Благодаря механическому воздействию массаж способен снизить интенсивность болевых ощущений или дискомфорта в подлежащих мышцах спины.
Кроме того благодаря LPG массажу улучшается настроение и общее самочувствие.
LPG массаж стимулирует выработку эластина делающего кожу эластичной и гладкой, а так же улучшающего ее цвет. После прохождения курса процедур кожный покров тела стягивается более чем на 20%.
Дело в том, что ускоренное протекание метаболических процессов, заставляет клетки кожи обновляться активнее.
Во время процедуры массажа на пациенте надет специальный костюм, обеспечивающий эффективный захват кожи роликами, а так же гигиену.
В зависимости от желаемого эффекта врач использует различные техники воздействия манипулой аппарата:
- «раскачивание» помогает разбить жировые комки;
- «скручивание» помогает избавиться от целлюлита;
- «скольжение» корректирует контуры фигуры;
- «шлифовка» повышает тонус кожи и делает ее упругой.
LPG массаж благотворен для нервной системы, его расслабляющий эффект ощущается уже после нескольких процедур.
Как и у всех медицинских процедур, у аппаратного LPG массажа есть противопоказания. Связано это с тем, что во время процедуры все системы организма испытывают интенсивные нагрузки.
Основные противопоказания к проведению LPG массажа
Общие:
- злокачественные новообразования;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания крови;
- заболевания нервной системы;
- дерматологические заболевания;
- острые или хронические инфекционные заболевания;
- почечная недостаточность и мочекаменная болезнь;
- язвенная болезнь (в стадии обострения);
- варикозное расширение вен 2-4 степени;
- воспалительные процессы;
- эпилепсия;
- гипертония;
- тромбофлебит;
- заболевания кожи;
- прием лекарственных препаратов, снижающих свертываемость крови;
- менструация;
- период беременности и лактации.
Локальные:
- доброкачественные новообразования кожи;
- выступающие родинки;
- флебит и тромбофлебит;
- кожные высыпания;
- грыжа в предполагаемой области воздействия;
- липосакция в течение последних нескольких недель;
- повреждение кожи в предполагаемой области воздействия.
Помимо перечисленных есть и некоторые другие, наличие которых врач выясняет во время предварительной консультации.
После выполнения LPG массажа возможно возникновение побочных явлений, аналогичных тем, что возникают при выполнении проводимого вручную лимфодренажного массажа.
- Легкий озноб — может появиться как ответ на механическое раздражение кожных рецепторов. Этот побочный эффект встречается при вегетативной дисфункции.
- Небольшой отек мягких тканей может появиться после нескольких первых процедур в результате поступления лимфатической жидкости в межклеточное пространство. Но в дальнейшем, после восстановления функции лимфатических сосудов, отеки уже не появляются.
- Небольшие гематомы и петехии (точечные красноватые пятнышки) могут появиться при повышенной ломкости капилляров. Спустя несколько дней они исчезают самостоятельно. В этой ситуации следует снизить интенсивность воздействие на участках с особенно чувствительной кожей. Но, как правило, костюм способен надежно защитить кожу от подобных механических повреждений.
Проведение каждого сеанса LPG массажа требует небольшой подготовки. В течение 3-х часов до процедуры следует воздержаться от приема пищи, а непосредственно перед процедурой нужно выпить около двух стаканов чистой воды. Так же не следует принимать пищу в течение 3-х часов после процедуры. В течение прохождения курса LPG -массажа необходимо выпивать в сутки примерно 2,5 — 3 литра чистой воды.
Узнать подробности и записаться на консультацию можно по телефону: +375(29)3390344
Возможно, вас также заинтересует:
- LPG массаж, как часть подготовки к сезону;
- Костюм для LPG массажа;
- Массаж для похудения.
11 мифов об LPG массаже, которые давно пора развеять
Как появилась процедура
Началось все с аварии…
Впервые, об этом виде массажа мы услышали во второй половине двадцатого века. Когда французский инженер Луи Поль Гитей попал в аварию, где получил множество ожогов и травм. В последствии он создал устройство, которое, как он считал, облегчит работу массажистов и позволит добиться максимальных результатов.
После долго лечения врачи назначили ему не один курс ручного массажа для восстановления и размягчения рубцовой ткани. Ежедневные процедуры, которые длились часами, были утомительными. Техника массажа у каждого специалиста была своя. У кого-то эффективная, у кого-то не очень. Все это наводило Гитея на мысль создать аппарат, который бы повысил эффективность массажа, не зависел бы от квалификации специалиста и позволил бы получить результат за короткое время.
Так был создан аппарат, который осуществлял массаж за счет вакуумно-механического воздействия. Создатель опробовал его на себе и остался доволен его результативностью и безопасностью.
Как ты уже поняла LPG — это не что иное, как инициалы предприимчивого изобретателя Луи-Поля Гитея. Впоследствии Гитей запатентовал технологию и назвал LPG массажем или эндермологией.
Изначально LPG массаж использовался для лечения рубцов и восстановления мышечной ткани. Вскоре отметили, что после курса массажа кожа становится более упругой, уходят отеки, целлюлит становился менее выраженным. LPG массаж стали применять для коррекции фигуры. Сейчас в ходе одной процедуры решается целый спектр проблем эстетики тела и лица.
Ну, а теперь о мифах, с которыми мне приходилось сталкиваться.
Миф 1. LPG массаж нельзя делать людям с варикозным расширением вен
Правда здесь только в том, что массаж является противопоказанием для третьей и четвертой стадии варикоза. При перовой же и второй стадии LPG безопасен и даже полезен. Массаж оказывает благоприятное воздействие на сосуды. Процедура способствует улучшению дренажа тканей, усиливается кровоток, а следовательно, происходит и снижение нагрузки на нижние конечности. Единственное — при второй стадии варикоза я рекомендовала бы работать на пораженных участках на минимальной мощности, чтобы не повредить и так хрупкие сосуды.
Что такое первая стадия варикозного расширения вен? Это синдром «тяжелых ног», отеки, судороги. LPG массаж, как мы знаем, усиливает кровообращение, что благоприятно сказывается на венах. Тонус вен улучшается, и они становятся более упругими, что будет хорошей профилактикой этой патологии.
В любом случае, если у тебя есть предпосылки к развитию варикозного расширения вен, рекомендую перед курсом массажа проконсультироваться с флебологом.
Миф 2. LPG массаж может делать только человек с медицинским образованием
Безусловно, это будет большой плюс мастеру. Но в целом специалисту LPG массажа достаточно иметь сертификат о прохождении обучения техники аппаратного массажа и соответствующую практику. Хотя даже в этом случае специалист обязан знать анатомию и физиологию. Этими знаниями можно овладеть и без наличия «корочки» медицинского вуза.
Миф 3. LPG массаж можно делать только на проблемные зоны
Можно, но не нужно. Не стоит забывать, что организм — это единое целое, и воздействовать только на проблемные зоны просто неэффективно. Правильный и качественный LPG массаж делается исключительно на все тело, плавно разгоняя лимфу, начиная с голени и гоня ее вверх по направлению движения. Прорабатывая только какие-то определенные зоны, лимфатическую систему запустить невозможно.
LPG массаж — это не про то, чтобы просто «возить» по жировым отложениям. LPG массаж — это не только про похудение. LPG массаж, помимо жировых отложений, работает еще и с лимфатической системой, которая отвечает за наш иммунитет. Лимфе нельзя давать застаиваться, ее нужно разгонять и чистить. Наши ненавистные отеки на лице, ногах, руках — все это плохая работа лимфатической системы, нарушение оттока лимфы. Поэтому LPG массаж эффективен только тогда, когда делается на все тело.
Самый животрепещущий вопрос: «А похудею ли я?». Отвечаю: да, если будешь соблюдать рекомендации специалиста.
Какие же рекомендации следует соблюдать для наилучшего результата?
- Самая первая и важная — употреблять достаточное количество воды (30 миллилитров чистой воды на один килограмм тела);
- Придерживаемся правильного питания;
- Плюс умеренные физические нагрузки.
Как видишь, ничего особенного — стандартный набор.
Миф 4. Массажист должен быть физически вынослив
Специалист ручного массажа может быть и должен, но не специалист аппаратного массажа. Это мнение ошибочно. Ведь для проведения правильного массажа наиболее важно владение правильной техникой. Для этого физическая сила не так уж и важна.
Миф 5. LPG массаж нельзя делать людям с межпозвоночной грыжей
Скажу так, межпозвоночная грыжа не является абсолютным противопоказанием к проведению LPG массажа. Исключением будет стадия обострения и грыжа с защемлением. Массаж делается вдали от позвоночного столба. Мастер отступает два-три сантиметра вправо и влево, так что при правильном выполнении техники процедура безопасна. Если тебе делает массаж квалифицированный специалист, то он безопасен.
Миф 6. Это довольно мучительная процедура, которая оставляет синяки по всему телу
Стоп, расслабься, ты идешь не к зубному врачу. Клиент во время сеанса чувствует себя комфортно и только во время воздействия на проблемные зоны выраженного целлюлита возможен небольшой дискомфорт.
Относительно синяков, то синяк синяку рознь. Редко, но бывает, что после первых сеансов массажа проявляются небольшие красные пятнышки. Это нормально. Это особенность твоих сосудов. Но никаких гематом и кровоподтеков оставаться не должно.
После третьего-четвертого сеанса движение лимфы нормализуется, и никаких следов на теле оставаться не будет. LPG массаж — это комфортная процедура, где мощность подбирается индивидуально под каждого клиента, исходя из его чувствительности и болевого порога.
Миф 7. Массаж можно делать каждый день
В погоне за стройностью девушки думают, что чем чаще, тем лучше. Это не так. Важное условие для хорошего результата — это соблюдение периодичности курса, назначенного мастером. В частой втряске организма нет ничего хорошего. LPG массаж — это стресс для организма. Мы запускаем лимфатическую систему, кровеносную систему, процесс липолиза. И как после каждого стрессового состояния, нужно время для восстановления, реабилитации. Вреда, конечно, от ежедневной процедуры не будет, но и результата тоже. Идеально, если ты будетшь делать LPG массаж два раза в неделю — так результат будет ярче и устойчивее.
Миф 8. LPG массаж применяют, чтобы подкорректировать фигуру
Это основной запрос, бесспорно, но не только. Аппаратный массаж позволяет привести в форму не только тело, но и лицо. Для этого используется специальная насадка, манипула, которая предназначена специально для обработки лица, шеи и декольте. С помощью такого массажа ты значительно улучшишь тургор атонической кожи, разгладишь мелкие морщинки и снимешь отечность.
Миф 9. LPG массаж эффективен только вместе с другими косметологическими процедурами
LPG массаж — это самостоятельная процедура, которая не требует обязательного совмещения с дополнительными манипуляциями. Но если ты добавишь к курсу массажа термообертывание или кавитацию на локальные жировые отложения, то желанный результат наступит гораздо быстрее.
Миф 10. LPG массаж не работает
Конечно, даже не буду спорить, эффекта не будет, если ты не придерживаешься рекомендаций мастера. Не употребляешь достаточного количества воды и все подряд закидываешь в себя как в топку. Здесь хочется поделиться историей моей клиентки, которая любит все подвергать сомнению. А выводы делай сама.
Анфиса, назовем ее так, попала к нам случайно. Просто устала отмахиваться от рекламы нашумевшей процедуры, которая атаковала ее со всех щелей. «Ладно, почему бы и не сходить», — решила она. И ошарашила нас на первой же встрече: «Не верю в эффективность аппаратного массажа, но похожу ради интереса, будет что с подружками обсудить».
Признаться, цели переубеждать у нас ее не было. Мы уверены в качестве нашей работы и просто делали свое дело. От сеанса к сеансу Анфиса не делилась своими впечатлениями. Но после окончания курса мы все же услышали слова благодарности. Ее слова пролились, как бальзам на душу: «А ведь зря не верила. Купила курс ради интереса, а тут…»
Скорее всего, ты слышала об LPG разное. Но верить положительным или отрицательным отзывам не попробовав точно не стоит. Если ты не обедаешь в фастфуде, пьешь достаточное количество воды и прошла весь рекомендованный курс массажа, результат не заставит себя ждать. Если ты продолжаешь осознанно и с заботой относиться к своему телу, то эффект от курса LPG массажа будет радовать тебя долго.
Уменьшение объемов тела происходит за счет того, что LPG массаж стимулирует метаболическую активность и процессы липолиза (расщепления жировых клеток) в тканях. Изменения в тканях происходят на клеточном уровне, поэтому результат сохраняется.
Автор
Основатель сети студий коррекции фигуры «Студия LPG».
- Мирский, «Хирургия от древности до современности. Очерки истории.» (Москва, Наука, 2000, 798 с.).
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- З.С. Смирнова, Л.М. Борисова, М.П. Киселева и др. Доклиническое изучение противоопухолевой активности производного индолокарбазола ЛХС-1208 // Российский биотерапевтический журнал. 2014. № 1. С. 129.
- https://massage7.ru/pochemu-posle-massazha-bolit-golova/.
- https://medera.by/uslugi/korrekciya-tela/lpg-massag-osobennosti-procedury/.
- https://lisa.ru/krasota/685192-h-mifov-ob-lpg-massazhe-kotorye-davno-pora-razveyat/.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.
- Bangun H., Aulia F., Arianto A., Nainggolan M. Preparation of mucoadhesive gastroretentive drug delivery system of alginate beads containing turmeric extract and anti-gastric ulcer activity. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research. 2019; 12(1):316–320. DOI: 10.22159/ajpcr.2019.v12i1.29715.