Многие люди после нескольких процедур массажа чувствуют неприятные болезненные ощущения в шейном и позвоночном отделах. Как и почему может ещё проявляются болевые ощущения в этих областях, и что можно предпринять в этом случае?
Безболезненная, уникальная методика доктора Бобыря
Дешевле, чем мануальная терапия
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Только с 1 по 10 июня! Записывайтесь!
В первую очередь, такие ощущения могут проявляться в результате недостаточной физической подготовки, а также из-за ошибок самих массажистов во время процедуры.
Боли после массажа: причины
Для начала необходимо понимать, что причин для возникновения болевых ощущений может быть множество, и нужно незамедлительно обращаться к специалисту в случае их появления. Чтобы массаж был полезен, важен индивидуальный подход к человеку и его проблеме. Необходимо подобрать качественную и эффективную технику массажа.
Чтобы точно узнать диагноз, необходимо сдать все анализы и сходить на рентген, а также на компьютерную томографию и МРТ. Наблюдайте за своим самочувствием после сеансов массажа. Если техника неправильная или мастер совершает грубейшие ошибки, вы почувствуете усталость, болевые ощущения, которые будут увеличиваться с каждым новым сеансом.
Чтобы снизить гипертонус в мышцах, используйте расслабляющие техники, которые, в основном, направлены на снижение боли и спазма. При неправильных техниках вы ощущаете постоянные боли и скованность в мышцах. Важно помнить о том, что мастер массажа должен ознакомиться с особенностями заболевания человека для выбора правильной техники.
Противопоказания к массажу спины и шейного отдела
массаж позвоночника не всегда имеет положительный результат. Существует ряд случаев, при которых любые манипуляции в виде массажных движений противопоказаны. Есть мастера, которые проводят сеансы на дому и не имеют специального медицинского образования. В результате они делают массажи без изучения заболевания пациента, особенностей его позвоночника или шейного отдела и т.д.
Чаще всего встречающееся противопоказание — это развитие хронических заболеваний, где обострение обычно занимает от 4 до 11 дней. Пока острые болевые ощущения не закончатся, категорически запрещены любые воздействия на спину и шею, а также занятия любыми физическими нагрузками и тяжелым физическим трудом.
Помните о том, что любые неверные воздействия могут привести к воспалительным процессам, которые иногда сопровождаются сильными болями.
Существует еще несколько противопоказаний к массажу спины:
- Имеются опухоли и киста в области позвоночника.
- Патологии кровообращения.
- Инфекционные заболевания в организме.
- Травмы спины и шеи.
- Невротические и психические расстройства.
Грубые ошибки массажиста
Важно начать с тщательно отбора массажиста, ведь он должен быть профессионалом своего дела, а также иметь медицинское образование невролога.
При назначении массажа вашим лечащем врачом, процедура должна проходить в процедурном кабинете в больнице. Не забывайте о том, что массажисты салонов красоты и те, кто принимает людей на дому, не всегда имеют медицинское образование. Неправильно проведенная процедура может не только сдвинуть позвоночные и шейные диски, а также повредить мягкие ткани или даже привести к перелому костей позвоночника.
Для того чтобы понять, что массаж вам делают неправильно, нужно прислушиваться к ощущениям после каждого сеанса. Грубые ошибки допускаются массажистом, если после сеанса вы чувствуете:
- Сильную боль более 48 часов.
- Усиление болей при нагрузках и движениях.
- Обезболивающие средства не помогают.
Обратите внимание на цвет кожи спины после массажа: если покраснение не проходит в течение суток, то начался воспалительный процесс в организме.
Возможно ли такое, что боль после массажа — нормальное явление?
Такое возможно в том случае, если до массажа человек не занимался никакими физическими нагрузками, вел малоподвижный образ жизни, и его тело просто не готово к таким воздействиям. Поэтому после процедуры в мышцах скапливается большое количество молочной кислоты, которая и приводит к болевым ощущениям. Также бывает, что долгое нахождение мышц в спазмированном состоянии приводит к болезненным ощущениям, и для того, чтобы они прошли, необходимо пройти от 3-х до 5 процедур.
Боль является нормой, если после каждого сеанса её интенсивность снижается, после массажа боль проходит в течение 48-ми часов, а также отсутствуют воспаления, покраснения и отечность.
Самые болезненные ощущения приходятся на первые две процедуры, после 4-го сеанса боли становятся слабее. В зависимости от степени заболевания назначается количество курсов, каждый из которых по 10 процедур. Обычно хватает от 2 до 4 курсов.
Лекарственные препараты, которые помогут облегчить болевые ощущения
Если вас все же беспокоят боли после массажа, можно облегчить их с помощью лекарственных мазей и кремов, но перед использованием необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Несколько хороших препаратов для облегчения болей.
- «Ибупрофен» — противовоспалительное средство с обезболивающим эффектом, идеально работает в совокупности с мазью «Найз».
- «Кеторол» — отлично снимает боли и воспаления.
- Мази «Вибросал», «Доктор МОМ» и «Золотая звезда».
Мази и крема необходимо накладывать на болевые участки легкими круговыми движениями до полного впитывания, 2-3 раза в день. Помните о том, что лекарственные препараты в форме таблеток нужно принимать не более 4-х дней, если в течение этого времени боли не прекратятся, обращайтесь в больницу к лечащему врачу для исключения патологий.
Помните о своем здоровье, регулярно проходите профилактические осмотры. При болезненных ощущениях сразу же обращайтесь ко врачу. Не откладывайте походы к специалисту, если чувствуете боли и другие неприятные ощущения в области спины или шеи. Лучше всего не допустить формирование проблемы, и предотвращать развитие заболевания на ранних стадиях! Будьте здоровы!
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь
Читайте так же
-
Остеопороз тазобедренного сустава
Остеопорозом называется патология костной ткани, которая сопровождается «вымыванием» из нее кальция и фосфора. Из-за этого кости становятся пористыми и непрочными. При данном заболевании…
-
Радикулит
Радикулит — термин, применяемый в неврологии при обозначении симптомов, связанных с воспалением или зажатием корешка спинного мозга. Симптомы включают в себя болевые ощущения в шее или спине, а…
-
Болеутоляющие средства и человеческий организм — виновники образования головных болей
Головные боли у современного человека возникают не только благодаря «подарку» наследственности, но также из-за неправильного образа жизни, малой подвижности, нарушения осанки, потому избавиться от…
-
Невралгия. Признаки заболевания
Причины появления невралгических болезней, симптомы, формы и разновидности их проявления — вот основные разделы, с которыми вы можете ознакомиться, чтобы вовремя идентифицировать заболевание и не…
-
Игорь Киреев
2014-09-17 12:06:42
Никак не ожидал, что боль, которая мучает более 6 лет, может отступить за один сеанс! Конечно же, результат придется закреплять различными упражнениями, но сам факт, что стало легче уже после первого сеанса, меня несказанно удивил! Сердечное спасибо Бобырю М.А. и мастеру массажа Александру за… Читать дальше
-
Алексей
2013-12-23 07:08:08
Мне 40 лет. В клинику Бобыря меня привела боль в пояснице. Очень долго я ее терпел, но потом стало даже ходить трудно, простреливало в ногу. В день моего первого визита к Михаилу Анатольевичу так «скрутило», что и пошевелиться не мог. Как выяснилось позже, у меня межпозвонковая грыжа аж 9 мм,… Читать дальше
-
Вероника
2020-08-21 14:28:39
Михаил Анатольевич профессионал ! Всю семью привела к нему. Даже 10 летнюю дочь , проверить позвоночник. Всегда быстро помогает, без побочных болей . Рекомендуем! Читать дальше
-
Ольга
2015-05-06 18:43:40
Спасибо большое Животову Алексею Анатольевичу, попала к нему, когда делала индивидуальные стельки, (Помимо удобных стелек, которые он мне сделал и нося которые, боли уменьшились в стопе), посоветовал очень много полезного, что помогает не прогрессировать болезни стоп, и упражнения, для улучшения…. Читать дальше
Врачи клиники Бобыря стаж работы от 10 лет
Почему после массажа может болеть голова
26.04.2021
Головная боль, или цефалгия — это, наверное, самая распространённая патология, с которой периодически сталкиваются взрослые и дети всех возрастов. Характеризуется неприятными ощущениями в районе затылка, лба, висков или затрагивает всю голову. Может иметь различную интенсивность и варианты проявления. Причин возникновения головной боли много. И мало кто догадывается, что иногда она может стать побочным эффектом после массажа.
Почему после массажа болит голова
Массаж с давних времён считается одним из самых действенных способов оздоровления организма и устранения болевого синдрома. Он помогает улучшить микроциркуляцию крови, лимфоток, снять напряжение с мышц. Особенно полезным считается массаж спины, который решает проблемы, связанные с гиподинамией, искривлением позвоночника. Всего несколько сеансов помогают:
- повысить мышечный тонус;
- снять блоки и зажимы;
- улучшить общее самочувствие;
- усилить приток кислорода к крови;
- нормализировать работу сердечной мышцы.
Но подобные процедуры иногда дают и негативные последствия. Так, у некоторых людей после сеансов может начать болеть голова, появиться слабость, сонливость и даже тошнота. Объяснить возникновение таких ситуаций можно тем, что процедура была проведена человеку, имеющему к ней ряд противопоказаний. К ним относят заболевания вен и сосудов, гипертонию, варикоз, лимфаденит. Помимо этого, цефалгия после массажа появляется у людей с диагностированным артритом, бронхиальной астмой, расстройствами психики.
Иногда неприятные ощущения после массажа могут быть вызваны и неправильными действиями самого массажиста. Речь идёт о сильных надавливаниях на межпозвонковые артерии, воздействии на нейроэнтерический канал. Кроме того, в возникновении головной боли после проведения подобной процедуры можно винить и неправильное положение головы.
Что делать, если после массажа болит голова?
Важно помнить, что возникновение подобного эффекта нельзя игнорировать. Ведь если массаж выполняется неправильно, можно получить осложнение в виде цефалгии и более серьёзных проблем. Речь идёт о снижении зрения, слуха, нарушении координации движений, скачках артериального давления.
Неправильно выполненные надавливания могут вызвать болезненные ощущения в спине, пояснице, животе, мочевом пузыре. Не стоит обращаться к новичкам или любителям для проведения подобных процедур. Также нежелательно записываться на массаж без предварительной консультации с врачом.
Конечно же, не стоит продолжать сеансы, если после них ухудшается самочувствие и общее состояние. Всё потому, что возникнувшая головная боль — лишь сигнал о том, что организм реагирует на процедуру неадекватно.
Минимизировать риск возникновения побочных эффектов можно с помощью использования специальной массажной аппаратуры. Приборы, в отличие от рук человека, всегда можно настроить так, чтобы они работали с определённой интенсивностью. Они тщательнее прорабатывают биологически активные точки, принося больше положительного эффекта.
Вернуться назад
После массажа болит голова
Я В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
ЧИТАЙТЕ МОИ КНИГИ
-
ВЫБЕРИТЕ, ЧТО БОЛИТ!
-
ВЫБЕРИТЕ ХАРАКТЕР БОЛИ
-
ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Главная -> После массажа болит голова
Массаж сегодня очень широко используется для профилактики и терапии многих заболеваний организма, но иногда вместо ожидаемого облегчения он приносит нежелательные побочные эффекты. У некоторых людей после массажа болит голова, что доставляет дискомфорт и разочарование от процедуры. Попробуем разобраться. Почему это происходит.
Особенности позвоночного столба
Позвоночник человека состоит из тридцати пяти позвонков, через полости которых проходит спинной мозг. Этот невероятно сложно структурированный орган является основным в центральной нервной системе. По содержащимся в спинном мозге нервных волокнам в головной мозг поступают импульсы, в том числе, и импульсы боли.
При нарушении структуры позвонков, например их деформации или смещении, происходит ущемление нервных волокон, что негативно отражается на деятельности всех системных органов нашего организма. Массаж может избавить от спазмов и зажимов, но иногда эта процедура оказывает негативное воздействие и вызывает непредвиденные реакции. Головная боль после массажа указывает на то, что проводимый курс лечения нуждается в грамотной коррекции.
Почему после массажа болит голова
Если массажист не обладает достаточным опытом и навыками, он может навредить пациенту, например, если пережмет нервный корешок. Именно такое пережатие вызывает интенсивные головные боли после массажа. Некоторые специалисты полагают, что массаж не эффективен, если он не доставляет болезненных ощущений.
Но это утверждение не верно, так как любое агрессивное воздействие может привести к смещению позвонков и другим повреждениям позвоночного столба.
После массажа болит голова: что делать
При сильных головных болях большинство людей сразу принимают обезболивающую таблетку, чтобы как моно скорее купировать болевые ощущения. Но постоянное воздействие химии на организм не может быть полезным. Первое что нужно сделать, это сообщить о проблеме своему массажисту и лечащему врачу, чтобы специалист смог откорректировать курс лечения.
После сеанса массажа можно снять головную боль и без применения медикаментов, например, при помощи холодного компресса на лоб и отдыха. Если после следующего сеанса боль снова появилась, следует еще раз убедиться в квалификации вашего специалиста по массажу и поговорить с врачом о возможных путях решения проблемы. Само собой, если симптом не проходит, от сеансов массажа необходимо хотя бы на время отказаться.
Еще один действенный метод, который поможет избавиться от головных болей — это остеопатия. Остеопат поможет нормализовать циркуляцию крови и устранить имеющиеся спазмы и защемления нервов, которые и вызывают приступы головной боли.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ОСТЕОПАТУ ЕВДОКИМОВУ в Москве можно
по тел. +7(499)390-29-66
СОВЕТУЕМ ПОДПИСАТЬСЯ В НАШУ ГРУППУ
ПРЕДЫДУЩАЯ СТАТЬЯСЛЕДУЮЩАЯ СТАТЬЯ
РЕКОМЕНДУЕМ ТАКЖЕ ПРОЧИТАТЬ
Артроз — это хроническая дистрофическая болезнь суставов, в основе которой лежит перерождени…
Первым делом при обследовании пациента необходимо осмотреть мышцы, определить конфигурацию и релье…
В последнее время мы все чаще слышим слова болезнь века, слышим о том , что то или иное заболевани…
Позвоночный столб состоит из пяти основных отделов: шейного, грудного, поясничного, крестца и копч…
Наиболее опасным для формирования сколиоза считается возраст 6-8 лет и 10-14 лет. Эти периоды наиб…
Остеохондроз — заболевание опорно-двигательной системы, приводящее к дегенеративным изменени…
Боли в плече при движении рукой, невозможность завести руку за спину или поднять вверх — это симпт…
Физиотерапия эффективно используется для лечения заболеваний спины и позвоночника. Действие …
Сколиоз — боковое искривление позвоночника, может локализоваться в любом отделе позвоночника…
Способность поддерживать равновесие при ходьбе, беге, прыжке — свойство организма, приобрете…
Головная боль явление очень частое в нашей жизни полной стрессовых ситуаций, напряженной работы, с…
Мигрень-головная боль пульсирующего характера, сопровождающаяся тошнотой, рвотой, повышенной чувст…
Ишиас — воспалительное заболевание, сопровождающее большое количество заболеваний, поражающе…
Поясничный отдел позвоночника — основной амортизатор, несущий львиную долю нагрузки массы тела чел…
Артроз — заболевание суставов, приводящее к разрушению хрящевой прослойки. Дело в том,…
Люмбалгия — медицинский термин, означающий возникновение болевого синдрома в области поясниц…
Межпозвоночная грыжа возникает в результате смещения позвоночного диска внутрь канала со спинным м…
Шейный отдел является самым подвижным отделом позвоночника, позволяющим совершать движения головой…
Многие из нас сталкивались с ощущением тянущей и ноющей боли в области поясницы. Боль может …
Массаж при таком заболевании как остеохондроз, эффективен на любой стадии болезни только тогда, ко…
Плече-лопаточный периартрит — это патологическое состояние, при котором наблюдаются патологические…
Часто женщины полагают, что кесарево сечение является идеальным способом рождения малыша, позволяю…
Довольно часто роды проходят травмоопасно для женщины, с возникновением послеродовых осложнений. Д…
Ассиметрия черепа новорожденного должна исчезнуть в течение первых двух недель после родов. Если э…
Остеохондрозом позвоночника называют дегенеративное заболевание, характеризующееся поражением межп…
Лишний вес — это не просто эстетическая проблема, которую можно оставить без внимания. Ожире…
Остеопатия рассматривает организм человека в качестве взаимосвязанной системы, слаженная работа…
Артрит — это воспалительное заболевание суставов. При этой болезни воспалительный процесс ча…
Часто врачи-остеопаты слышат от пациентов следующие вопросы: Работаете ли вы с детьми? С какой пат…
Каждый человек, столкнувшийся с определенной проблемой и нуждающийся в остеопатическом лечении, пе…
Многие пациенты, обращаясь в остеопатическую клинику, спрашивают, поможет ли остеопатия при межпоз…
Стопы в человеческом теле выполняют важную опорную функцию, поэтому любые нарушения их архитектуры…
Боли в спине — частый симптом, с которым пациенты приходят за помощью к врачу. Чтобы дать де…
Боли в спине появляются по многим причинам. Если рассматривать медицинскую статистику, то с подобн…
Бронхиальная астма — довольно распространенное заболевание, которое проявляется приступами о…
Любой человек, интересующийся альтернативной медициной, задается вопросом, кто такой мануальный те…
Лечение пиявками применялось еще в древнейшие времена, но по сей день оно не утратило своей актуал…
Коленный сустав в человеческом теле является самым крупным, и именно он ежедневно испытывает на се…
Иглоукалывание является древним методом лечения, который эффективен при самых различных заболевани…
Алина Мне 34 года, после родов у меня появились неприятные болезненные ощущения в области спины,…
Мануальный массаж — метод рефлекторного и механического воздействия на мягкие ткани и органы…
Межпозвоночная грыжа — последняя стадия запущенного остеохондроза. Заболевание при отсутстви…
Станислав: Остеопат в Москве мне потребовался в прошлом году из-за сильных болей в спине и шее, …
Остеопат — это врач, который часто приходит на помощь уже отчаявшимся больным. Прежде чем ра…
Кесарево сечение — операция, выполняемая с целью уменьшения риска возникновения осложнений и…
Большинство людей обращаются к врачам по одной причине — боль, от которой хочется как можно …
Кривошея — нарушение развития грудинно-ключично-сосцевидной мышцы, связанное с ее укорочение…
Минимальная мозговая дисфункция (ММД) — понятие, которым принято обозначать целую группу нар…
Современный ритм жизни с неизбежными стрессами и проблемами провоцирует психоэмоциональное перенап…
Сотрясение считается не тяжелой формой повреждения головного мозга, при которой происходит функцио…
Шум в голове — распространенный симптом, который особенно часто встречается у людей пожилого…
Вследствие малоподвижного образа жизни, погрешностей в питании и других факторов современной дейст…
Грыжа позвоночника — финальная стадия остеохондроза и самое острое проявление этого заболева…
Позвоночник можно назвать стержнем всего тела человека, ведь именно благодаря ему мы можем ходить …
Торакалгия — заболевание периферических нервов, сопровождающееся сильными болевыми ощущениям…
Почему болит спина? Если у вас возник этот вопрос, начинайте подыскивать для себя грамотного остео…
Сегодня хочу обсудить тему, важную для родителей школьников. А именно — сколиоз. Сколиоз — это н…
Тема сегодняшней беседы — остеоартроз, его симптомы и способы лечения без дорогих медикаментов и у…
Почти всегда в приходе депрессии мы обвиняем распавшиеся отношения, перегруженность на нелюбимой р…
- Renouard, «Histoire de la medicine» (П., 1948).
- М.П. Киселева, З.С. Смирнова, Л.М. Борисова и др. Поиск новых противоопухолевых соединений среди производных N-гликозидов индоло[2,3-а] карбазолов // Российский онкологический журнал. 2015. № 1. С. 33-37.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
- https://www.Spina.ru/inf/states/3499.
- https://mi-za-zdorovie.ru/informaciya/stati/pochemu-posle-massazha-mozhet-bolet-golova.html.
- https://gyga.ru/posle_massazha_bolit_golova/.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
- Мустафин Р. И., Буховец А. В., Протасова А. А., Шайхрамова Р. Н., Ситенков А. Ю., Семина И. И. Сравнительное исследование поликомплексных систем для гастроретентивной доставки метформина. Разработка и регистрация лекарственных средств. 2015; 1(10): 48–50.
