У ребёнка 10 лет, очень часто болит голова

Головные боли у школьников. Советы невролога

Головная боль очень частая причина обращения к неврологу. Головные боли бывают у взрослых и детей. У детей головные боли чаще всего возникают в период, когда они начинают учиться в школе. И максимальное обращение к неврологу (из личного опыта) составляет в возрасте 10 — 12 лет. Когда ко мне на приём приходят родители с детьми дошкольного возраста с жалобами на головные боли, я сразу настораживаюсь. Головные боли у детей дошкольного возраста, особенно головные боли с рвотой требуют исключения повышения внутричерепного давления, объёмного процесса (опухоли головного мозга). Хотя мигрени могут наблюдаться и у детей дошкольного возраста (тоже могут быть головные боли с рвотой), но значительно реже, чем в старшей возрастной группе. Тема головных болей у детей обширная. Я остановлюсь на головных болях у школьников, точнее на головных болях напряжения (ГБН), так как они чаще возникают.

Характеристика головных болей

У школьников головные боли могут вызываться разными причинами, разными заболеваниями. Однако наиболее частыми причинами головных болей у школьников являются головные боли напряжения, около 80%. Конечно у школьников бывают и мигренозные головные боли и другие заболевания, характеризующиеся головными болями. Естественно у детей не совершенные адаптивные механизмы организма, и особенно часто выявляется определённая незрелость вегетативной нервной системы. Признаки вегетативной дисфункции — метеозависимость (реагирование на погоду), повышенная потливость, колебания температуры тела, холодные руки и др. симптомы наблюдается у детей достаточно часто. Вегетативная дисфункция у школьников усугубляет головные боли при ГБН.

Головная боль напряжения возникает у 30 — 40% школьников в период 7 — 17 лет. ГБН у школьников чаще локализуется в теменной и височных областях. Хотя могут наблюдаться и в затылочной области, но реже. При головной боли напряжения рвоты нет. ГБН чаще возникают после нагрузок. После психоэмоциональных и физических нагрузок. Такие головные боли появляются в школе или к вечеру. И в выходные дни, а особенно когда проходят какие-либо каникулы, дети не жалуются на головные боли. Это не значит, что дети симулируют. Просто действительно головные боли у них возникают при нагрузках. С одной стороны в школе требуют выполнения определённых дел, а с другой стороны требуют родители выполнения заданий. У детей, у которых ГБН, чаще определяются определённые черты личности: напряжённость, тревожность. Такие головные боли могут возникать у очень ответственных детей, которые боятся опоздать в школу, получить неудовлетворительную оценку в школе, болезненно относятся к замечанию со стороны учителей и родителей. Ухудшает ситуацию, когда ребёнка загружают несколькими занятиями в секциях или кружках. В последние годы жизнь становится очень интенсивной, растут скорости во всём. Растут требования, повышается уровень информации, и требования к знаниям увеличиваются с первых классов школы. Кто-то может выдерживать такой ритм, и такие нагрузки, а кто-то не может. Это является первой причиной развития головных болей напряжения — психоэмоциональная.

Второй причиной развития ГБН является напряжение мышц шеи и мышц черепа. Такие мышечные напряжения могут возникнуть от длительного положения за партой, дома за столом, особенно когда дети длительное время проводят за компьютером. И очень плохо, когда расположение за столом в неправильной позе.

Диагностика головных болей напряжения

Диагностика таких головных болей не вызывает сложностей у опытного врача. Начиная с расспроса ребёнка и его родителей о появлении головных болей, где они локализуются, чем характеризуются, когда возникают и чем провоцируются, можно определить какие возможно у ребёнка причины развития головных болей. Затем невролог осматривает ребёнка и назначает дополнительное обследование. Арсенал обследования в неврологии в настоящее время обширен. Невролог после осмотра ребёнка назначит необходимое обследование. Однако, что желательно провести всем детям с такими головными болями — это ультразвуковое исследование сосудов шеи (УЗДГ сосудов шеи).

Лечение головных болей напряжения

Лечение ГБН у детей несколько отличается от лечения таких головных болей у взрослых. Что нужно делать:

• Улучшить психоэмоциональную обстановку в семье и в школе.
• Постараться выявить психотравмирующие ситуации в школе и дома и по возможности устранить их.
• Если ребёнку тяжело и трудно посещать несколько секций и кружков, возможно, что-то прекратить посещать. Обычно на приёме спрашивают у ребёнка: «Вот ты занимаешься в секциях и кружках, и что из этого тебе не нравится?». Если ребёнок говорит, что ему не нравится посещать определённые секции или кружки, рекомендуют родителям подумать, и возможно прекратить там заниматься.
• Возможно у ребёнка какие-то напряжённые ситуации в коллективе или с конкретным ребёнком, тогда постараться разрешить эту ситуацию.
• Соблюдение режима сна и питания. Необходимо чтобы ребёнок высыпался, чтобы он имел время отдохнуть. Тут есть определённые сложности. Все знают типы людей «совы» и «жаворонки». Так вот, в большинстве детей начальной школы «жаворонки» — они рано ложатся и рано встают без особых проблем. А с возрастом, когда ребёнок становится подростком, у него биологические часы очень часто меняются и подростки из «жаворонков» становятся «совами». Поэтому подростков очень сложно вечером уложить спать. Они могут длительное время играть в компьютере и ночью тоже. И не идут ложиться спать, говоря, что не хотят или не могут, а утром их очень сложно поднять.
• При умственной работе клеткам головного мозга необходима глюкоза, как энергетический материал. И если ребёнок голодный, то это тоже может провоцировать головные боли. И в тоже время желательно исключить из рациона детей продукты с содержанием кофеина.
• Важно чередование умственной и физической работы, занятия спортом и важно чтобы ребёнок не сидел длительно за компьютером в вынужденной позе.
• Правильная мебель для занятий и дома и в школе.
• Массаж шейно-воротниковой области и головы. Гимнастика, включающая в себя элементы пост изометрической релаксации.
• При необходимости занятия с психологом, проведение аутотренинга и методик на основании биологической обратной связи.
• Медикаментозное лечение.

Профилактика головных болей напряжения

Профилактика лежит в оптимизации труда и отдыха, рабочего места ребёнка. Поэтому первые три пункта лечения, можно рекомендовать и как профилактика ГБН. Хорошо проводить гимнастику, плавание. Избегать психотравмирующих ситуаций.

Будьте здоровы !

Запись к неврологу клиники «Доктор лор» кандидату медицинских наук — Юлии Эдуардовне Макушкиной по телефону 45-05 -45,56-56-01.

Пр.Строителей,10

Официальный сайт

https://www.clinic-doctorlor.ru/

Группа вконтакте

https://vk.com/doctorlor_uu

Необходима консультация специалиста

Автор: Реклама INFPOL.RU

У девочки болит голова.

Педиатр

Здравствуйте,голова в таком возрасте боится из за гормональной перестройки или сосудистой патологии. Ад какое?

Педиатр

Татьяна, 10 февраля 2018

Клиент

Елена, дочь не даёт измерить ей давление, когда манжета сдавливает, она боится и ревёт.

Нейрохирург

Здравствуйте, Татьяна. Ребёнка нужно обследовать. Советую вам очно обратиться к детскому неврологу. Нужен осмотр. По интернету этого не сделать. Возможно потребуется мрт головного мозга для исключения патологии головного мозга и УЗИ сосудов головы и шеи для исключения врождённой сосудистой патологии.

Татьяна, 10 февраля 2018

Клиент

Евгений, спасибо за ответ.

Хирург

Здравствуйте! Нужно обследовать вашего ребенка. Скорей всего это связано с возрастом, с перестройкой гормональной. Но нужно обращаться очно а неврологу для исключения патологии. Не болейте!

Татьяна, 10 февраля 2018

Клиент

Рузанна, большое спасибо за ответ.

Педиатр, Терапевт, Массажист

Где именно болит. Попросите показать. Головные боли могут быть связаны со многими факторами, но место локализации боли может о многом сказать

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Наталья, спасибо спрошу ( мне то это ни о чём ни говорит, я и не уточняла)

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Наталья, голова у дочери болит в зоне лба.

Невролог, Психолог

Добрый вечер, Татьяна. Необходимо очно обратиться к детскому неврологу для полноценоого опроса, осмотра, объективной оценки неврологического статуса. Необходимо уточнить локализацию головной боли (лоб, темя, затылок, виски, отдает в область глаз или нет), одно и двусторонняя боль, какого характера боль (пульсирующая, распирающая, сжимающая, по типу обруча и т.д), сопровождается ли боль тошнотой, позывами на рвоту, приносят ли аналгетики облегчение, как меняется боль в зависимости от положения тела, связана ли боль с психическими и физическими нагрузками, не беспокоит ли боль в шейном отделе позвоночника и т.д. После опроса необходим осмотр и оценка неврологического статуса — из дообследования может понадобиться МРТ головного мозга и/или шейного отдела позвоночника, УЗДГ сосудов головы и шеи, ЭЭГ. Тактику и объем необходимого обследования можно определить только после очного осмотра, в режиме онлайн можно только предполагать, поскольку осмотреть девочку не получится. Также я бы рекомендовала оччно посетить окулиста на предмет исследования глазного дна (застойные диски зрительных нервов указывают на внутричерепную гипертензию), это достаточно частая причина головных болей у деток. При наличии изменений глазного дна, нужно будет сделать МРТ головного мозга для того, чтобы понять причину повышенного внутричерепного давления. Вполне возможно, что близится переходный возраст и нарастает «гормональный бум», который и проявляет себя головной болью, также необходимо сосудистую патологию исключать. Но прежде чем выполнять дорогостоящее обследование, начните с посещения невролога, любая диагностика начинается с осмотра и оценки неврологического статуса, а уже в зависимости от выявленных изменений — дообследование по показаниям. Крепкого здоровья Вам и Вашей малышке, всех благ.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Наталья, огромное спасибо за подробный ответ. Боль у дочки в области лба, а характер она определить не может. Болит обычно недолго и несильно, только 3 раза давала ношпу или нурофен.

Педиатр

Какие цифры ад знать нужно,возьмите другой тонометр,но измерить нужно.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Елена, Давление (еле — еле уговорила измерить) — 90 на 60.

Уролог, Венеролог, Сексолог, Андролог

Обязательно нужно очное обследование у врача, лучше у невролога. Причин очень много и коллеги Вам уже сказали, что и локализация различная и характер болей разный. Но не тяните с обследованием. Среди множества причин головных болей у детей самая опасная это объемные процессы, поэтому чем раньше определите причину, тем лучше.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Владимир, Большое спасибо за ответ.

Детский невролог, Невролог

дообследование: МРТ головного мозга, УЗДС МАГ, R-графия шейного отдела позвоночника, один из методов даст ответ на причину возникновения данных жалоб

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Айрат, Спасибо Вам за ответ.

Стоматолог, Ортодонт, Детский стоматолог

Вам обязательно нужно сделать УЗИ сосудов шеи и головы, проверить кровоток. А травмы какие то были? Что предшествовало болям, может стресс в школе?

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Дарья, Спасибо за рекомендации. В школе напряжение в плане учёбы,конечно,усиливается, но стрессов сильных не было.

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте!

А боль после нурофен а проходит?

Сделайте Уздг сосудов головы и шеи. Проблематично точно есть и скорей всего связана она с гормональными изменениями в организме. И то как эти гормоны влияют на сосуды.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Маргарита, Да боль проходит или сама или после нурофена.

Врач УЗД, Терапевт

Сходите на прием к невропатологу и вам назначат необходимое лечение

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Татьяна, спасибо за ответ.

Детский невролог, Невролог

Здравствуйте! Головная боль в вечернее время обычно является головной болью напряжения- то есть вызванной усталостью, стрессом, умственной нагрузкой. 9 лет- возраст со своими кризисными особенностями: школьные нагрузки, отношения между одноклассниками.

У взрослых голлвная боль напряжения многочасовая, но у детей может и непродолжительной. Давящая, в височных областях или диффузная- по всей голове, словно голову сдавливливает обручем, без рвоты.

Но- шпа на головную боль обычно не влияет, и если она Вашей дочери помогла, это больше наводит на психогенное происхождение боли. Нурофен, конечно, давать часто не нужно- у препарата есть побочные эффекты.

При головной боли пусть девочка отдохнет, переклются на другой вид занятия. Можно прогуляться на улице или хотя бы проветрить помещение. Иногда детям помогает таблетка глицина под язык. Это, конечно, не препарат от головной боли, но хороший и безвредный психологический маневр: дали таблетку- значит и боль должна пройти.

На данный момент показаний для МРТ головного мозга нет- нужно выполнять при подозрении на объемное образование головного мозга, а с Вашей симптоматикой его не возникает, только зря потратите деньги.

Можно сделать УЗДГ сосудов головы и шеи для исключения сосудистой патологии, если будет обнаружен вазоспазм либо какие-либо аномалии сосудов- это показание для назначения сосудистых препаратов. Также я бы рекомендовала осмотр окулиста- возможно существует спазм сосудов глазного дна, что также является показанием для сосудистой терапии.

В поликлиниках обычно назначают РЭГ, однако этот метод устарел, УЗДГ информативнее. Показания к ЭЭГ- подозрение на эпилепсию, у Вашей дочери его также не возникает.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Ольга, огромное спасибо за советы и рекомендации. Глицин я даю ей утром и вечером уже недели две, не знаю сколько ещё подавать.

Педиатр

Это низкое,это мигрень. Гипотония даёт головные боли,нужно его контроль,и начать элеутерокок по утрам . Это начинается гормональный пеиестройка,вот и начался ВСД,так называемый. Пугаться не стоит,нужно наблюдение невролога

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Елена, большое спасибо за Ваше неравнодушие. Я постараюсь понаблюдать за давлением во время боли и без неё ( я благодаря Вам уговорила её измерить давление, сказала доктор требует)

Педиатр

Хорошо) здоровья вам и вашим близким.

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Если нурофен помогает , значит проблема либо в сосудах либо в ялотекущих инфекционных процессах. типа герпеса ЦМВИ.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Маргарита, спасибо большое за ответ.

Невролог, Психолог

Татьяна, спасибо за уточнение. Боль в области лба чаще наталкивает на мысль о внутричерепной гипертензии (как уже говорила ранее необходима консультация окулиста на предмет исследования глазного дна), а также первопричиной может быть патология ЛОР органов (на МРТ часто обнаруживают кисту верхнечелюстных пазух, которая способна приводить к возникновению подобной головной боли, может полип), тогда девочку еще и ЛОРу нужно показать. Но первоначально — к детскому неврологу, осмотр и оценка неврологического статуса подскажут в каком направлении двигаться и какое обследование проводить.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Наталья, спасибо большое за Ваши разъяснения, будем обследоваться.

Педиатр, Терапевт, Массажист

Зона лба- носовые пазухи, ВСД по гипотоническому типу. Может быть ещё зрительное перенапряжение. Контроль АД- норма90-100 на 50. Осмотр ЛОР. Невролог само- собой. Окулист- коррекция зрения при необходимости.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Наталья, спасибо большое за ответ.

Терапевт

Здравствуйте.в таком возрасте может быть только один диагноз-ВСД.Ребенок растет и его позвонок тоже.Всд-это совокупность симптомов,которые у каждого проявляются по своему.В одних это головная боль,в других головокружение,тошнота или даже рвота.Это состояние возникает из-за нарушения кровоснабжения мозга.

Вы можете и должны проконсультировать дочь в детского невролога.Она назначить эхо головы и напишет скорее всего массаж воротниковой зоны с приемом успокоительных и ноотропных препаратов.

Будут еще вопросы-пишите мне в чат.Крепкого Вам здоровья И всех благ.Жду Ваших сообщений.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Евген, спасибо большое. Здоровья Вам!

Терапевт

Детский невролог, Невролог

Да месяца можно, но я имела в виду- в качестве » отвлекающей терапии» при головной боли. Артериальное давление 90/60 для ребенка 9 лет не является патологией и признаком мигрени. Сама головная боль по характеру не мигренозная. При мигрень боль высокоинтенсивная, до слез- дети описывают «словно гвоздь в голове» или словно сильный удар, со свето-звукобоязнью, тошнотой рвотой.

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Ольга, спасибо за ваше внимание. Я ей глицин даю, чтобы спокойнее ей было, переживает за оценки. Понаблюдаю пока, будет хуже поедем делать обследования. Ещё раз спасибо! Всего доброго Вам!

Педиатр

1) Пойти к неврологу очно.

Чаще всего это головные боли напряжения (связанные со стрессом, высокими нагрузками)

Соблюдайте гигиену и смену труда и отдыха, полноценный сон, правильное питание, дозированые физические нагрузки

2) В плане дообследования — МРТ головного мозга, УЗДГ сосудов шеи и головы

Татьяна, 11 февраля 2018

Клиент

Евгений, Спасибо большое за ответ.

Ортопед, Травматолог

Необходимо МРТ.

Самые частые причины: гормоны, фронтиты, ухудшение зрения, нельзя исключить опухоли.

Татьяна, 12 февраля 2018

Клиент

Константин, спасибо за ответ.