Затылочная боль

Головная боль в затылке: причины, лечение

Медицинский эксперт статьи

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль в затылке — одна из самых коварных болей, потому что никогда нельзя сказать точно, болит ли это сама голова или имеют место проблемы с шейными позвонками. Зачастую сильное напряжение в шейных разгибателях, что локализуются прямо над затылком, может стать причиной головной боли. Боль в затылочной части шеи может проявляться при наклонах, поворотах головы, прикосновениях.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Чем вызывается головная боль в затылке?

Наиболее распространенная причина возникновения боли в затылке — заболевания шейного отдела позвоночника: спондилит, подвывихи в мелких межпозвонковых сочленениях, посттравматические растяжения, остеохондроз. Такие головные боли в затылочной части обычно захватывают весь затылок и становятся сильнее при движениях головы.

Не менее часто пациенты оказываются жертвами шейного спондилеза — это хроническое заболевание позвоночника, при котором клювовидные и шиповидные остеофиты разрастаются по краям тел позвонков. Многие ошибочно называют симптомы заболевания как «отложение солей», но это заблуждение. На самом деле происходит деформация связок в шейном отделе, в основном, при гиподинамии. Первые симптомы спондилеза — головная боль в затылке, глазах, ушах, даже в состоянии покоя. Боль проявляется особенно ярко при движениях головы. При нажатии на «больную» точку или отклонении головы назад, чувствуется затылочная головная боль.

Миогелоз шейного отдела также можно часто встретить у пациентов. Обычно он возникает из-за уплотнения мышц. В свою очередь болезненные процессы в области затылка и шеи могут происходить после длительного пребывания на сквозняке или неправильной позе, при неправильной осанке, при сильных физических нагрузках. Определяющими симптомами является головная боль в области затылка, боль в плечах, ограничение подвижности плечевого сустава и боли при движении плечами, головокружение.

Часто причиной боли в затылке может стать не только заболевание, а большой объем психических и физических нагрузок. Так, вполне вероятно, что после стресса или длительного психологического напряжения в затылке может появиться боль. Фактически, те же симптомы проявляются и при длительных умственных нагрузках. Долго сидеть в неудобной позе врачи тоже не рекоммендуют.

Невралгия затылочного нерва вызывает стихийные и резкие боли в затылке. Неприятные ощущения могут перетекать из шеи в спину, ухо и даже нижнюю челюсть, при этом в затылке может постоянно ощущаться давящая боль. Ярче всего такая боль проявляется при поворотах головы или резких движениях. При затянувшейся невралгии может образоваться гиперстезия (повышенная чувствительность) в области всего затылка. Заработать невралгию можно при заболевании шейных позвонков, остеопорозе, спондилоартрозе, при переохлаждении или простуде.

Что же касается упомянутой гипертензии, то и она может заставить затылок испытывать боль. Артериальная гипертензия в основном беспокоит своих жертв по утрам.

Шейная мигрень, пожалуй, вообще одно из самых распространенных заболеваний современности. При мигрени человек чувствует колючую боль в затылке, висках, в области лба, возникает ощущение тумана и песка в глазах, невозможно сконцентрироваться, шум в ушах, головокружение и даже тошнота. Чтобы не спутать шейную мигрень с гемикранией надо просто надавить на позвоночную артерию в точке соединения сосцевидного и остистого отростков первого шейного позвонка. Лучше, чтобы это сделал врач. При усилении боли можно быть уверенным, что это шейная мигрень.

Запущенный остеохондроз вполне может привести к вертебробазилярному синдрому, который принесет с собой и боль в затылке вместе с шумом в ушах и потемнением в глазах. Среди других симптомов: тошнота, икота, бледнота, ухудшение координации движения. При наличии данного заболевания нужно быть очень осторожными с движениям головы, иначе неудачное резкое движение может привести к приступу внезапного падения без потери сознания.

Боль в затылке может возникать при неправильном выполнении физических упражнений. Постоянные нагрузки, особенно если они выполняются без учета физических возможностей конкретного человека, может привести к постоянству головной боли в области затылка. Затылочная головная боль может проявляться даже в состоянии покоя, при чтении, сидении за столом, во время гимнастики. Иногда возникает ощущение, что на голову надета шляпа, хотя шляпы никакой нет. Обычно такая боль в затылочной части головы не имеет мигренного пульсирующего характера, однако кроме боли непосредственно в затылке, больной может также жаловаться на боль в мышцах в области шеи, лба, висков и затылочной части головы. Прикосновения к больным мышцам обычно неприятны, и вообще, дополнительное давление на эти мышцы может только усилить боль. Хуже когда боль проявляется в состоянии покоя. При таких симптомах врачи советуют шевелить шеей как можно реже, чтобы головные боли в затылочной части не усиливались.

Симптомы боли в затылке

Если пациентов беспокоит боль в затылке, то они чаще всего жалуются на следующие сопутствующие симптомы:

• шум в голове и ушах,
• ощущение давления на затылок,
• пульсирующая боль, перетекающая из шеи в затылок, проявляется во время оргазма или физических упражнений,
• утренние стреляющие боли в области шеи при движении головой,
• головокружение,
• онемение конечностей,
• потемнение в глазах,
• «затычки» в ушах,
• затылок болит всю неделю,
• ощущение давления на голову,
• «пьяное» состояние,
• не получается концентрироваться,
• неприятные ощущения в верхней челюсти,
• кажется, что пухнут уши.

Как лечится боль в затылочной части головы?

Медики рекомендуют несколько полезных упражнения, которые помогут ослабить, а тои вовсе избавиться от некоторых причин болей в затылке, или, по крайней мере, значительно облегчить мучения.

Самый простой способ ослабить боль в затылочной части головы, особенно которая возникла на фоне умственной, физической или психологической перегрузке — это механически расслабить и растянуть напряженную мышцу. Для этого необходимо сеть на стул со спинкой не опираясь на нее. Возьмите, в прямом и переносном смыслах, голову в руки. При этом большие пальцы касались скул, а остальные пальцы должны быть на затылке. Теперь надо наклонить голову назад, руки при этом должны как бы не давать голове опуститься. Выполнять упражнение достаточно около семь секунд, после чего нужно расслабиться и плавно откинуться на спинку стула. Упражнение можно повторить, если легче не стало, но нужно быть очень внимательным, чтобы во время его выполнения в шее не было никаких хрустов.

Врачи отмечают, что боль в затылке, особенно если она длится достаточно долгое время, может быть индикатором какого-либо более серьезного заболевания, возможно даже системного, требующего полного обследования и выявления истинных причин заболевания. Возможно, потребуются таблетки от головной боли, или высокого давления. Поэтому при любых осложнениях и усилениях боли в затылочной части головы, необходимо обращаться к врачу.

Боль в затылочной части головы

Причины боли затылочной части головы

Если боль в затылочной части головы появляется по утрам, причиной может быть повышенное артериальное давление

Если у человека часто бывают стрессы, и если они перетекают в хроническую депрессию, то эмоциональное напряжение может постепенно нарастать и накапливаться. Это быстро приводит к головной боли. Они могут быть хроническими или острыми. Такие боли чаще всего бывают у тех женщин, которым исполнилось 30 лет.

Если человек долго лежит в неправильной позе, его мускулы и связки перенапряжены, от этого может болеть голова. Эти боли могут чаще всего беспокоить водителей, компьютерщиков, журналистов — тех, кто чаще всего пребывает в одной позе и мало двигается.

Если человек очень страдает от болезней, поражающих шейный отдел позвоночника, у него может болеть шея и затылок. Эта боль в затылочной части головы может становиться сильнее при таких заболеваниях, как спондилит, остеохондроз, подвывихе сочленений позвонков. Эта боль может усиливаться, как только человек поворачивает голову, даже незначительно.

[2], [3], [4], [5], [6]

Спондилез шеи

Боль в затылочной части головы и шее и может усиливаться при разрастании и деформировании отростков позвонков — остеофитов. Это заболевание называют спондилезом шеи. Некоторые люди считают, что остеофиты разрастаются и беспокоят человека из-за отложения солей. На самом деле остеофиты разрастаются из-за деформации и перерождения связочной ткани в кость. В группе риска — прежде всего пожилые люди. Но заболевание может развиваться и у более молодых людей при условии, если они мало двигаются, не занимаются физическими упражнениями.

Симптомы шейного спондилеза

Симптомами шейного спондилеза могут быть:

• Боли в затылочной части головы
• Боли вверху плеча, которые отдают в глаза, уши, заднюю часть черепа
• Боли могут возникать независимо от того, физически активен человек или нет
• Боли значительно усиливаются во время активных физических движений
• При этом снижается подвижность шейных мышц, она может плохо поворачиваться
• Человек может плохо спать, часто просыпаться, причиной этого может быть усиленная нагрузка на шейные позвонки и мышцы
• Один из важных симптомов спондилеза — боли в затылке и шее, особенно при повороте головы

Если человек идет на обследование, у него могут быть затруднены движения шеи. Если на позвонок шеи надавить пальцем сзади, боль в затылочной части головы может стать сильнее. Чтобы точно определить, есть ли у человека спондилез, нужно попросить его закинуть голову. При этом у него может возникнуть боль в затылке и шее.

Миогелоз

Миогелоз — это уплотнение мышц в области отдела шеи.

Симптомы при миогелозе

• В неудобной позе мышцы быстро отекают
• Сквозняк может спровоцировать боли в затылочной части головы или в шее
• Боли могут усиливаться при нарушении осанки
• Стрессы могут усиливать боли при миогелозе
• Сильные боли в затылочной части
• Головокружение, которое сопровождает эти боли
• Боли в области плечевого пояса, при этом плечи скованы

Невралгия затылочного нерва

Это заболевание очень часто дополняется болевыми приступами в затылочной области, которые отдают в шею, нижнюю челюсть, уши, спину. Болевые приступы могут вызывать кашель, чихание, сложность поворотов головы. При этих приступах человек боится поворачивать голову, он держит ее ровно, чтобы боль в затылочной части головы не беспокоила его. Если невралгия длится долго, то у человека развивается гиперестезия, то есть повышенная чувствительность в затылке, причем во всей его области.

Причины невралгии

Причинами невралгии может быть остеохондроз, спондилоартроз и другие заболевания шеи, шейных позвонков. Невралгия часто возникает при переохлаждении и простудах.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Симптомы

• Боли в затылочной части головы, которые возникают при невралгии шейного отдела позвоночника, чаще всего бывают приступообразными
• По своему характеру боли резкие, сильные, они могут отдавать в шею и уши.
• Как только человек поворачивает голову, боли могут усиливаться, человек кашляет, чихает, боль в затылочной части головы может быть в виде прострелов.
• Если боль проходит не в виде приступов, она может быть давящей и локализоваться в области затылка.
• При врачебном исследовании выясняется, что у человека развивается геперестезия кожных покровов и спазмируются мышцы шеи.

Мигрень шеи (шейная мигрень)

Это заболевание, при которой основные симптомы — сильная боль, локализующаяся в затылке и висках. Эта боль может отдавать в область над бровями. При этом заболевании может быть ощущение, что в глазах песок, чувствуется сильная резь, зрение затуманивается, голова кружится. Может ощущаться нарушение зрения и слуха, может ощущаться шум в ушах.

Шейная мигрень может быть распознана с помощью болевых ощущений. Например, если нажать пальцами на артерию позвонка, и сделать это прижимание на линии, которая соединяет остистый и сосцевидный отростки позвонков шеи, боль может значительно усилиться. Это значит, что у человека шейная мигрень.

Шейный остеохондроз

Это заболевание называют также вертебробазилярным синдромом. Симптомы — боль в затылочной части головы и шее. Причем ее могут сопровождать разные проявления нарушений работы вестибулярного аппарата:

• Головокружение
• Слабость
• Шум в ушах
• Нарушения зрения
• Нарушения слуха
• Затылок болит — постоянно или время от времени

Шейный остеохондроз можно отличить от других заболеваний по дополнительным симптомам: тошнота, рвота, изменение цвета кожных покровов (повышенная бледность), нарушение координации, потеря равновесия — доходит иногда даже до обмороков.

Человек обездвиживается, он боится запрокинуть голову или повернуть ее в стороны, потому что тогда боль усиливается.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Перенапряжение мышц

Если мышцы перенапряжены слишком долго, нужно периодически менять положение, иначе могут возникнуть боли в затылочной части головы и шее. Боли в затылке могут возникать при письме, чтении, долгой работе за компьютером, усиленных физических нагрузках. Если такие нагрузки возникают довольно часто, голова может болеть сильнее и дольше.

Основным симптомом при перенапряжении мышц шеи может быть давящая боль в затылочной части головы и районе лба. Эта давящая боль может усиливаться, если человек продолжает работать или смотреть телевизор в одной позе, а стресс и волнение усиливает боли. Она в случае перенапряжения не напоминает спазмы — больше напоминает постоянные болевые ощущения. Проявляется в основном в районе затылка, шеи, висков, задней поверхности шейного столба. Если даже слегка прикасаться к затылку, будет проявляться боль. Если шею поставить в фиксированное положение, боль можно уменьшить.

Голова при этом может болеть с одной стороны или даже с двух сторон, боли могут сопровождаться тошнотой.